با چی خودتو دود میدی؟🤐
دستمال کاغذی رو کلا حذف کردم بجاش از پارچه های تمیز برا خشک کردن استفاده میکنم اونم مستقیم نمیزنم کنار پامو خشک میکنم
از شامپو بدن و معمولی و صابون اینا استفاده نمیکنم فقط شامپو بچه فیروز میزنم
از نوار بهداشتی هم دیگه استفاده نمیکنم و از پارچه استفاده میکنم، یا روی نوارت یه تیکه پارچه بزار
میتونی از لباس کهنه های نخی تون پارچه کنی میتونی هم متری پارچه نخی و مناسب بخری، تیکه کنی و دورشو بدوزی
لباس زیر نخی هم همیشه بپوش و گاهی که کارنمیکنی عرق کنی هم لباس زیر نپوش
یه مدتم بعد دسشویی که خودتو میشوری با اب نمک بشور خودتو و دیگه اب نریز
جوش شیرین و سرکه اینا ph محیط رو بهم میزنه و باعث مشکلات دیگه میشه
یکی هم اینکه لباس زیرتو خوب اب بکش شوینده بهش نباشه و توی افتاب خشک کن اگه افتاب نداری بعد خشک شدن اتو بکش میکروب کشی بشه،
هروقت میتونی با سشوار خودتو خوب خشک کن، من یه روز درمیون که حمام میرم حتما سشوار میکشم شماهروقت میتونی سشوار بکش
عزیزم این چیزایی که بهت گفتم انجام دادنش هیچ ضرری نداره
هردفه یکیشو بکن ببین از کدومه که سوزش و خارش داری
اگه ترشحت عادیه حتما حساسیته
وای اگه فرق داره پنیریه قارچی میشه، سبز یا زرد، یا بدبو باشه باکتریایی میشه، نوع های دیگه هم داره
من همه ی کارها که گفتمو انجام دادم بازم دیدم خارش دارم بعد شامپو رو که عوض کردم و شامپو بچه فیروز زدم دیگه خوب شدم
به من ژل ها هم نمیسازه و خارش و سوزش میداد
