خانما عفونت گاهی میتونه دلیلش گودی کمر باش سرچ کنین متوجه میشین گودی کمر باعث میش عضلات شکم ب سمت پایین بیان مث رحم و ...و این خودش باعث عفونت میش
هم بخاطر عضلات ضعیف کف لگن
ورزش کگل یکی از بهترین حرکات برا تقویت عضلات کف لگن هس اما زمانبره با یکی دوماه نمیش
میتونین لاکتوفم و لاکتواژ رو هم مصرف کنین شنیدم خوبه
حین درمان مصرف دوغ رو قطع کنین