منم استرسی ام تپش قلب دارم و یکم اتهام کمتر و وزنم پایین اومده
از دیشب سرترالین و الانزاپین شروع کردم
فعلا احساس خاصی ندارم ولی از دیروز خیلی جدی دارم ورزش میکنم به نظر که تاثیر ورزش فوق العاده هست تو دو روز نتیجه خوبی داده حتما ورزش کن انرژیت عجیب خوب میشه و استرس کمتر باورم نمیشه دو روزه دارم ورزش میکنم آنقدر تاثیر مثبت داشته