بلافاصله بعد از زایمان حتی با جود بخیه و هر چقدر هم سخت بود گن ببند تا شکم نیاری،خیلی ب خودت برس و خودت و تقویت کن.حتی اگ حالت خوب بود از جات بلند نشو تا بعدا کمر درد و اینا نگیری
نمیدونم بچه چندمته ولی فک کنم اوله ک این تاپیک و زدی،بدان و آگاه باش که بچه داری اولاش خ سخت تره،بی خوابی داری و قلق بچه دستت نیست و ممکنه رفلاکس یا کولیک یا یبوست و....خ مسائل دگ که برای همه بچه هه هست و داشته باشی اوایل اما به مرور خوب میشی نزار تو این دوران افسردگی بهت غلبه کنه و از همین دوران هم لذت ببر که بعدا دلت براش تنگ میشه.