2726
عنوان

ترک اعتیاد به قهوه

419 بازدید | 6 پست

بچه ها من به طور شدیدی به قهوه اعتیاد دارم راهکاری دارین برای ترکش؟ا صبح نخورم بی حال و بداخلاقم عصرم انرژیم تموم میشه باید بخورم باز 😄

سلام عزیزم خوبی؟

منم عین شما شدیدا معتاد قهوه بودم

روزی سه یا چهار تا اسپرسو و دو تا قهوه ترک میخوردم  ینی از صبح تا غروب فقط دستم قهوه بود

منم بفکر کم کردنش بودم اما  نمیشد

تا اینکه مشکلی برام پیش اومد و حسابی مضطرب بودم و کلا خوابم مختل شد و اصلا تمایل به قهوه نداشتم خود به خود

الان که اضطرابم کمتر شده و عادتم به قهوه هم بخاطر مشکلم رفت 

حالا میبینم واقعا وابستگی به قهوه رو خودمون به وجود اوردیم و در واقع بدن نیاز ضروری به کافئین قهوه رو نداره  و فقط عادته

با خودت بگو که من سرحالم و نیاز به قهوه نیست تا مغزت بپذیره و کمش کن چون زیادش خوب نیست



بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

2728
سلام عزیزم خوبی؟ منم عین شما شدیدا معتاد قهوه بودم روزی سه یا چهار تا اسپرسو و دو تا قهوه ترک میخو ...

سلام عزیزم. چه راه حل خوبی. من این چندروزه تا حد زیادی کنترلش کردم فقط یه فنجون ساعت ۴ یا ۵ عصر میخورم دکتر خم گفت این دوز خوبیه 

سلام عزیزم 

من هم روزانه قهوه میخورم مشکلی برام بوجود نیاورده. 

چرا میخواین ترک کنین؟ 

پودر هسته خرما که دوستمون گفتن خوبه 

#ملی_گرا 💚🌱                                                                                                                    آریایی پرست هستم ،من دختر ایرانم.... ایلدا هستم از نسل ارتمیس و نژاد بی همتای کوروش کبیر 😍                          #درتکاپوی_آفرینش_دوباره                            خیلی جالبه ما فکر میکنیم هرچیزی که میبینیم یا حس ‌میکنیم رو باید بگیم اما :ادب یعنی اندکی تأمل میان آن چیزی که من حس میکنم و آن چیزی که بروز میدم...                                                (من کورش هخامنشی فرمان دارم که بر مردمان ملال نرود که ملال مردمان ملال من است و شادمانی مردمان شادمانی من.بگذارید هر کس به ایین خویش باشد.زنان را گرامی بدارید.فرودستان را در یابیدو هر کس به تکلم قبیله خویش سخن گوید.گسستن زنجیرها ارزوی من است.ما شب و شقاوت را خواهیم زدود و زندگی را ستایش خواهیم کرد.تا هست سرزمین من اسمانی باد) مستدام باد ایرانِ کوروش 🫶
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2687
2730