ماست هم خوبه خیار توش رنده کن بخور
اسی منم هفته نهمم،معدتو خالی نذار،وقتایی که معدم خالیه تهوعم بیشتر میشه،به زور غذاهای خشک و کم بو 😅میخورم،سرخ کردنی هم بخورم داغون میشم
دختره
من کلا داروی معده مصرف نکردم ، سعی می کردم هضم کنم.
بعد اینکه می خوردم ، سعی میکردم تا نیم ساعت پیاده روی کنم تا دو ساعت هم دراز نکشم.
خنک هم نمیخوردم یکم گرمتر میخوردم که معده م راحت تر هضمش کنه و سعی می کردم خوب بجوم. همین ها خودشون خیلی تاثیر میذاشت که برنگردونم. خداروشکر با اینکه حالت تهوع دائمی داشتم ، فقط یکی دو بار بالا آوردم.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
56 ثانیه پیش
56 ثانیه پیش
57 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
