بله دندون رو سیاه میکنه. باید ته حلق بچه بریزی و بلافاصله بعدش هم آب بهش بدی بخوره و دهنش رو بشوره. آخر شب خوبه بخوره چون از یکی دوساعت قبل تا یکی دو ساعت بعدش بهتره چیزی نخوره. همراه با لبنیات مصرف نشه که خاصیتش رو ازدست میده و جذب بدن نمیشه. اگه با ویتامین ث مصرف بشه میزان جذبش بالاتر میره. به همراهش از مرکبات یا قرص ویتامین ث استفاده کنی خوبه.
گاهى دلم مى خواد يكى بغلم كنه و بگه:" ميدونم سخت ميگذره ، ولى ايشالا حالت خوب ميشه. بيا اين شكلات، اينم شيش مليون دلار پول"