نه شیرمادر یبوست نمیاره،آروم شکمشو (دور نافشو با روغن زیتون چرب کن هم دلدردش یکم آروم میشه و هم کمک میکنه به دستشویی کردنش)
پرستار پسرم میگفت آروم آروم با انگشت کوچیکه دستت دور سوراخ م ق ع د ش رو ماساژ بدی پی پی میکنه
ورزش دادن پاهاشم خیلی موثره من اولین بار که دفع نمیکرد ورزشش دادم پی پی کرد ،پاهاشو تو شکمش جمع و باز کن و هردو پارو به سمت راست و چپ تکون بده (هر دو به یک سمت و بعد سمت دیگه)اینطوری رودههاش تحریک میشه
راجع به آروغم ،راستش من بااینکه بچه دوممه ولی بلد نبودم آروغشو بگیرم واسه همون یه توضیح کوچولو بدم دوست داشتی امتحان کن 😅بچه رو یا روی رون پات یا روی شونهت(اگه رو شونه میذاری قبلش بچه رو مثل قنداق سفت بپیچ که پهلوش درد نگیره و گریه نکنه،پسر من تو این حالت فقط آروغ میزنه روپا نمیزنه) بذارش ،دستت رو حالت کاپ و تو خالی کن و بالاتر از کمر و پایین تر از کتفش رو آروم آروم ماساژ بده و ضربه بزن
خدا خیرشون بده به من آموزش کامل دادن بعداززایمان