2752
2734
عنوان

اقدام باردادری و کاهش وزن و کالری شماری

| مشاهده متن کامل بحث + 595 بازدید | 38 پست
باید جوری راه بری که ضربان قلبت بره بالا عرق کنی

اتفاقا عرق میکنم و ضربانمم بالا میره و این یک کیلو هفتصد کم کردم خیلی تعجب کردم ی دوستام میگف تا اخر اینجوری نیست فقط هفته ی اوله ک شوک ب بدنت وارد شده برا همین خیلی نا امید شدم

وزن اولیه 
عزیزم چند سالته و اینکه قد و وزنت چقدره ک یک سال تو اقدامین و اینکه گلم پیش پزشک نرفتی

مشکلی نداریم رفتیم دکتر، قد 170 وزن 59

کاربری دوممه، اون یکی بخاطر جواب دادن به یه بی سر پا ترکید وگرنه قدیمی ام 😉
2731
توکلت ب خدا باشه کلی برات دعا میکنم شماام برا من دعا کنید ممنون میشم

سلام عزیزم، امیدوارم هم بتونی وزنتو کم کنی هم نی نی دار بشی. راستش یه داروی گیاهی هست اسمش

 افنان سر یا فراسیون سفید هست، همه عطاریا دارن. به چند نفری که معرفی کردم جواب گرفتن. شما هم یه امتحان کن. ضرر که نداره. فقط طریقه استفادش مهمه

سلام عزیزم، امیدوارم هم بتونی وزنتو کم کنی هم نی نی دار بشی. راستش یه داروی گیاهی هست اسمش  اف ...

وقتی قاعدگیت تموم شد کاملا، یک یک قاشق چایخوری بریز داخل اب جوشیده تقریبا هشتاد درجه. بزار ده مین بمونه بعد بخور، خیلی تلخه وتسه همین با نبات بخور، هر روز ادامه بده اگه تونستی دوبار بحور. تا زمان تخمک گذاری بخور، یه کیت تخمک گذاری بخر که متوجه بشی. تخمکگذاری که شروع شد دیگه نخور. تقریبا ده روز میشه تا شروع بشه. من خودم یبار انجام دادمباردار شدم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
2687
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز