تجربه درمان افسردگی خودم.

آرااامشش

عضویت: 1402/10/03

تعداد پست: 321

بله بین روغن‌های طبیعی بهتربن روغن برا سرخ کردن روغن ارده کنجد هست. روغنهای دیگه لطیف هستن نمیشه زیا ...

مرسی گل

1403/02/04

|

11:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامانل

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/07

تعداد پست: 10581

سلام مجدد من دم بهارا اکثرا اینجوری میشم خلق و خو بسیار شدید پایین الانم یه هفته هست قرص فلوکسیتین ...

دوستان عزیزی که در حوالی فصل  پاییز از ساعات  حدود 4 عصر به بعد کسل و بهم ریخته میشوید.
 ازین ساعات به بعد 👇

 تحرکتون بیشتر کنید
مایعات داغ مثل ابعسل بخورید
از خوردن سردی و یخی به جد پرهیز کنید
در جمعی برید.
ذکری رو تکرار کنید.
  قرآن بخونید.
  بدن سرد تون رو روغن مالی کنید.
موقع اذان مسجد برید.
تنها نمونید.
عطر خوشبو بزنید.
 امکانش بود آتش روشن کنید.
اسفند دود کنید.

1403/02/05

|

06:50

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامانل

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/07

تعداد پست: 10581

سلام مجدد من دم بهارا اکثرا اینجوری میشم خلق و خو بسیار شدید پایین الانم یه هفته هست قرص فلوکسیتین ...

شما نیار به اصلاح سبک زندگی به تدربح داربد. حتما پیگیر باشید. حبفه جوونید تنبلی نکنید. مشکل تون فابل حله.  ایتا گروه و کانال مطاب هست

کانال @shadinoosh

آیدی در ایتا @zohre_bagheri

1403/02/05

|

06:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ziizii72m

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 2922

سلام کاش ی نمونه غذاهای مفید برای بچه های تا ۷ سال میگفتید

1403/02/05

|

07:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

جعفرپور

عضویت: 1398/03/10

تعداد پست: 41

شما نیار به اصلاح سبک زندگی به تدربح داربد. حتما پیگیر باشید. حبفه جوونید تنبلی نکنید. مشکل تون فابل ...

ممنونم

مرسی

میرم ببینم چیه

1403/02/06

|

10:06

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامانل

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/07

تعداد پست: 10581

سلام کاش ی نمونه غذاهای مفید برای بچه های تا ۷ سال میگفتید

ابگوشت. پلو خورش قیمه با گوشتهای گرم. شیر برنج. حلیم. فرنی.  گوشت چرخ شده قلقلی.  فسنجون.سوپ گندم با کم جو.

از روغنهای طبیعی 

گوشتهای گرم

شیرینی‌های طبیعی  سبزیجات تازه برگ سبز در

غذا هاشون  استفاده کنید

داخل غذاهاشون استخوان بجوشونید صاف کنید.

 

1403/02/06

|

22:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ziizii72m

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 2922

ابگوشت. پلو خورش قیمه با گوشتهای گرم. شیر برنج. حلیم. فرنی.  گوشت چرخ شده قلقلی.  فسنجون.س ...

عصاره قلم گاو درست میکنم 

صبحانه مره بادام‌زمینی تازه و ارده شیره میدم 

1403/02/07

|

00:25

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامانل

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/07

تعداد پست: 10581

عصاره قلم گاو درست میکنم  صبحانه مره بادام‌زمینی تازه و ارده شیره میدم

خوبه سعی کنید تنوع داشته‌ باسه مداوم یه چیز ندید. اب قلم یخ زده خوب نیست. استخوان در قصابی رایگانه بگیرید بذارید فريزر هنگام غذا درست کردن یه تیکه بندازید تا خوب بپزه له بشه

داخل خورش‌ها  آبگوشت سوپ حلیم و.. 

موجب رشد استخوان است

1403/02/08

|

14:48

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ziizii72m

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 2922

خوبه سعی کنید تنوع داشته‌ باسه مداوم یه چیز ندید. اب قلم یخ زده خوب نیست. استخوان در قصابی رایگانه ب ...

از لحاظ تنوع غدا بد نیستیم ولی مشکلمون همین تنقلاته که از مغازه میگیرن دختر بزرگم کلاس اولیه ی چیزهایی میخواد خودم تعجب میکنم از بس دست بچه ها میبینه

1403/02/08

|

16:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب