من موهام سیصد تا سیصدتا میریخت. الان نهایت روزی بیست تا.
1_پنج روز تو هفته سه چهار ساعت قبل حمام روغن کتان یا روغن سیاهدانه یا روغن رزماری زدم، قاطی نکردما هر دفه یکیشو
2_ نشسته رو سه پایه حمام کن با آب غیر داغ!! اگر آبو داغ کردی سرتو عقب نگهدار به سرت نخوره
3_ماسک حنا و یک قاشق روغن زیتون عالیه عالیه عالیه، ولی من چون موهام بلنده شستنش سخته نمیزنم چند بار زدم عالی بود. حنا رو پنج دقیقه تفت بدی اصلا رنگ نخواهد داد
4_قرص زینک و آهن و گروه ویتامین ب مثلا جوانه گندم سبوس برنج
من از چهارتای بالا بجز حنا سه مورد دیگه رو رعایت کردم از سیصد به زیر بیست رسیده تعدادش. راستی شامپو بچه ضعیف بدون سولفات ! خریدم .سولفات هم یه عامل دیگه ریزشه