بچه ها سه دفعه ای میشه که نزدیک عادت ماهانه زانوهام بد جوری درد میکنه جوری که بلند شدن برام سخت میشه اما بعد غز چند روز خوب میشه شما نمی دونید به خاطر چیه ؟؟؟؟
(چیزچیست) ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ کلمه ایست شگفت انگیز در زبان فارسی که میتواند جایگزین کلماتی دیگر شود.
ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘
برا پری شدن ویتامینا باید تکمیل باشه بدن باید قوی باشه شمام احتمالا مثل من ویتامین دیت پایینه. به مفاصلت فشار میاد .سعی کن تو دوران پری خرما و کنجد زیاد بخوری آمپول ویتامین دی هم بزن . احتمالا شمام مثل من عضلاتت ضعیفه
سر خود بزنم اشکالی نداره نرم اول ازمایش بدم راستی قرصش خوب نیست ؟؟؟
اکثر خانما ایرانی ویتامین دیشون پایینه چند تاش طوری نیست مثلا چند تا آمپول به فاصله ده روز بزن . من ویتامین دیم سه بود یک سال آمپول به فاصله ده روز زدم الان تازه ۲۲ شده بازم پایینه. آمپولش زودتر اثر داره