روی اعتماد بنفست کار کن مثلا یک کاری خوب انجام دادی خودتو تشویق کن مثلا یک روسری برای خودت بخر کم کم اعتماد بنفست میره بالا لاغر هم حتما میشی
من خودم سر بارداری دومم چاق شدم مسخره ام میکردن به خودم قول دادم لاغر شدم به حرف هایی که میزنن نمیتونی لاغر بشی بی اعتنا باش اصلا نشنو که چی میگن خودتو دوست داشته باش
بخاطر حرف دیگران زندگی نکن
زیبایی های زندگی خیلی زیاده بابت چیزهایی که داری از خدا شکرگزار باش