fojoshi مدیر عضویت: 1402/11/16 تعداد پست: 1323 عنوان چه ورزشی برای لاغری خیلی نتیجه میده؟ | مشاهده متن کامل بحث + 264 بازدید | 15 پست حتما میگید ایروبیک؟🥲😂 1403/02/24 | 23:17 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
fojoshi مدیر استارتر عضویت: 1402/11/16 تعداد پست: 1323 بچه عا من دیسک کمر دارم لطفا به منم بگین زیاد نمیتونم حرکات انجام بدم ممنون تو باید ورزش های آبی بری به کمرت کمتر فشار میاد،ایروبیک در آب برو