افسردگی شدید

کاملا درک میکنم چی میگی 💔 آدم به اندازه کافی مشکل داره حس سوء استفاده شدن هم میاد روش!

من یه بنده خدایی بود تو فامیل همسرم خودش مشاور بود ولی بهم گفت نمیتونم مشاوره افسردگی بدم مشاور خانواده بود. بعد بهم گفت فلانجا برو خوبه ولی فلانجا نرو یه چیزایی ازشون میدونم خوب نیستن و دنبال پولن و...

متاسفانه تو این قشر روانشناسا هم مثل قشرهای دیگه آدم خوب و بد هست 

اگه دیدی مشاورت خوب نیست عوضش کن

مشاور واقعی یکی دوجلسه اول رو فقطططط گوش میده! فقط مینویسه و یادداشت میکنه از تمام نقاط تیره ای که تو ذهنت هست. برای من که تا سه جلسه فقط سوال میپرسید و بعد فقط یه تکنیک بهم گفت اونم تکنیک شناسایی بود نه تکنیک درمانی.

یعنی درمان اصلیش از جلسه چهارم شروع شد ولی من میدونستم که اون اول داره کارشو دقیق انجام میده

خیلی مهمه که وقتی میخوای حال خودتو خوب کنی فرق بین روانشناسی زرد و روانشناسی واقعی رو بفهمی

امیدوارم که موفق باشی

آره واقعا

خیلی ممنونم ازت🙂❤️

قربونت برم بازم سوالی چیزی داشتی درخواست دوستی بده بعدا بپرس عزیزم

حتما🫂❤️

من یه مدت درباره حالم و افسردگیم با دیگران حرف زدم مدام

ولی هییییچ تاثیری نداشت و واقعا به مرور حالم رو هم بدتر میکرد

تنها مشاوره و روانشناسی تونست کمکم کنه از اون نوشخوار فکری بیام بیرون