کسی میاد از شنبه رژیم بگیریم؟ صفحه 4

دهگذر

مدیر

عضویت: 1402/07/09

تعداد پست: 2026

‌

𝄃𝄃𝄂𝄂𝄀𝄁𝄃𝄂𝄂𝄃

1403/02/11

05:24

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

دهگذر

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/09

تعداد پست: 2026

من که اصلا سردر نمیارم

وزنت چنده؟

𝄃𝄃𝄂𝄂𝄀𝄁𝄃𝄂𝄂𝄃

1403/02/11

05:51

0 نفر لایک کرده اند ...

mamamiriii

عضویت: 1402/07/26

تعداد پست: 2426

مهم شمایی

من دوست دارم اصلا ...بعد زایمان و اینا که آسیب دیدم شکمم بزرگ شده ..اصلا براش مهم نیست یه دکتر نمیبره منو ...میگم اینقدر بیماری دارم بدتر نشم دیگه ...بعد چند ماه گفتن و دعوا وو منو برد یه کش همه کاره و دنیل گرفتم و تناب .. بچه ام اصلا نمیاره دست بزنم بهشون انگار مال. خودش داره دیگه نشد انجام بدم

معتاج دعا خیرتونم.یه صلوات بفرستید لطفاً.‌. تا کفش کسی رو پات نکردی در مورد راه رفتن اش قضاوت ..نکن ..

1403/02/11

05:52

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان ارشام

من برای جای ترک های پوستی بعد از زایمانم از روغن آنتی استرچ مارک برند آنانه استفاده کردم که یک برند سوییسی بود.

برای من واقعا مثل معجزه عمل کرد. حتما تو دوران بارداری قبل از ایجادترک ها یا تا وقتی که ترک ها هنوز قدیمی نشدن و قرمز هستن استفاده کنید که زود برطرف بشه. برای ترک های ایجاد شده با چاقی یا لاغری هم عالیه. لینکشو میزارم چون میدونم دغدغه خیلی از ماماناس .

دهگذر

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/09

تعداد پست: 2026

دو سه روز اول اینجوری میشه عضله ها میگیره بعد. خوب میشه باز اگه دو روز انجام ندید دوباره عضله ها میگ ...

اولش با چی شروع کردی؟

𝄃𝄃𝄂𝄂𝄀𝄁𝄃𝄂𝄂𝄃

1403/02/11

05:52

0 نفر لایک کرده اند ...

vita6188

عضویت: 1402/07/28

تعداد پست: 1854

ماست و کدو خوردی؟ ..دختر عموم بخاطر قلب و قند و فشار وو کم کرد جوری که همه موندن با ارادش...صبح ها م ...

ماست و سیر و تخم شنبلیله و شوید

ی رژیمی دکتر قبلا دادا ،شبا قبل خواب میخوردم

1403/02/11

05:53

0 نفر لایک کرده اند ...

mamamiriii

عضویت: 1402/07/26

تعداد پست: 2426

وزنت چنده؟

۷۵ ..شاید هم دو سه کیلو اضافه هم شده باشه چند وقت پیش وزن کردم

معتاج دعا خیرتونم.یه صلوات بفرستید لطفاً.‌. تا کفش کسی رو پات نکردی در مورد راه رفتن اش قضاوت ..نکن ..

1403/02/11

05:53

1 نفر لایک کرده اند ...

mamamiriii

عضویت: 1402/07/26

تعداد پست: 2426

ماست و سیر و تخم شنبلیله و شوید ی رژیمی دکتر قبلا دادا ،شبا قبل خواب میخوردم

نه صبح ناشتا ..بعدش یه ساعت بعد هم آب جوشیده ولرم .بخور...بعد صبحانه بخور دیگه تا جایی که تحمل داری فقط آب ولرم بخور ..اگه تا شام بتونی که عالیه بعدش هم آب ولرم ..ریزه خواری اصلا نداشته باش

معتاج دعا خیرتونم.یه صلوات بفرستید لطفاً.‌. تا کفش کسی رو پات نکردی در مورد راه رفتن اش قضاوت ..نکن ..

1403/02/11

05:56

1 نفر لایک کرده اند ...