باید سعی کنی کم کم حرف بزنی اول تو آینه تمرین کن شونه هات بالا باشه فیگور بدنت با اعتماد به نفس و میمیک صورتت هم مطمئن کم کم عادت میکنی
البته خودم هم دارم اینکارو میکنم ها
محکم و با صلابت حرف زدن در عین حال با احترام خیلی تاثیر داره رو مردم در غیر این صورت همه از آدم سو استفاده میکنند
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
اره دقیقا
من میدونی چیه متوجه شدم که کم حرف که باشی از چشم میفتی
البته نه پر حرف نه کم حرف باشی اوکیه
من درست ۲ ساعت شاید دو کلمه حرف بزنم تو جمع
برا همین اشناهامون میگن چقد کم حرفی حرف بزن یکم مث مجسمه نشستی
خیلی بدم میاد خب کم حرفم دیگه دهنم باز میکنم حاضر جوابیام ادمو کلافه میکنه 😀😀
اره عزیزم مگه چیت از بقیه کمتره بخدا این تمرین ها اثر داره
من همیشه شونه هام مینداختم خواهرم ازین دوره ها خیلی دیده وضعش خوبه هی میخره
به من گفت در هر حالتی شونه هاتو صاف بگیر با اعتماد به نفس تو تنهایی تمرین کن بعد تو جمع های خودمونی کم کم میشه عادتت
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
