فکر کنم کودکی خوبی داشتی و یاداوریش حالت و خوب کرده
برای درمان افسردگی تغذیه خیلی مهم
اهنگی که گوش میدی مهم
من جات بودم همون لحظه پا میشدم میرفتم قدم میزدم عالی میشه اون موقع حالت
صبح ها این کار رو بکن مخصوصا الان که هوا سرد هم نیست ان شاء الله که زود خوب میشی 🌹