نبنبنینقنقق مدیر استارتر عضویت: 1402/07/14 تعداد پست: 155 عنوان رژیم یک ماهه 259 بازدید | 29 پست سلام دوستان میشه یه رژیم معرفی کنین وزنمم ۷۰ ممیخوام به ۶۰ برسم همون ۲۰ روز تا یه باشهاصلا میشه کم کرد تو این تایم ۱۰ کیلو؟ 1402/11/08 | 15:34 1 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
اسپرسودوبل عضویت: 1402/05/26 تعداد پست: 691 چقدر خوش خیالی ی ماه چجوری ۱۰کیلو کم کنی؟من پدرم درمیاد تو ی ماه تهش ۴یا۵کیلو کم میکنم تازه باشگاهم میرم😂
الییییییتا عضویت: 1399/05/06 تعداد پست: 4363 تو یه ماه ده کیلو؟زده به سرت در زندگی هرگاه حس کردی : برای در یاد ماندن نیاز به یادآوری داری ..... اجازه بده تا فراموشت کنند....
نبنبنینقنقق مدیر استارتر عضویت: 1402/07/14 تعداد پست: 155 چقدر خوش خیالی ی ماه چجوری ۱۰کیلو کم کنی؟من پدرم درمیاد تو ی ماه تهش ۴یا۵کیلو کم میکنم تازه باشگاهم ... تو یه هفته ۳ کیلو ام کم کردم
نبنبنینقنقق مدیر استارتر عضویت: 1402/07/14 تعداد پست: 155 تو یه ماه ده کیلو؟زده به سرت نه اخه من خیلی زود کم میکنم تو یه هفته تا حالا۳ کیلو ام کم کردم
سهیلاگلزارم عضویت: 1401/12/17 تعداد پست: 23322 نمیشه ۱۰ کیلو من تو ۱۵ روز ۵ کیلو کم کردم ب بدنت آسیب نزن صدسال ره مسجد و بُتخانه بگیری ...عمرت ب هدر رفته اگر دست نگیری ...بشنو سخن نغز تو از پیر خرابات ...ز هر دست ک دادی ز همان دست بگیری
اسپرسودوبل عضویت: 1402/05/26 تعداد پست: 691 تو یه هفته ۳ کیلو ام کم کردم چجوری خب الکی بگیری به بدنت ضرر میزنی
نبنبنینقنقق مدیر استارتر عضویت: 1402/07/14 تعداد پست: 155 رژیم فستینگو شروع کن عالیه واسه کاهش وزن مرسی ممنون بعد سریع جواب میده؟
اسپرسودوبل عضویت: 1402/05/26 تعداد پست: 691 مرسی ممنون بعد سریع جواب میده؟ اره خیلی خوبه اگ نمیدونی چجوریه رژیم تو نت سرچ کن یا اینستا نگاه کن
نبنبنینقنقق مدیر استارتر عضویت: 1402/07/14 تعداد پست: 155 چجوری خب الکی بگیری به بدنت ضرر میزنی نه ورزشم جوری بود که هرردز ۲۵۰۰ ۳۰۰۰ کالری میسوزوندم بدون رژیم غذایی
نبنبنینقنقق مدیر استارتر عضویت: 1402/07/14 تعداد پست: 155 اره خیلی خوبه اگ نمیدونی چجوریه رژیم تو نت سرچ کن یا اینستا نگاه کن ممنونم عزیزم