2723

روحیه میخوام

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 90 بازدید

کاملا افسرده شدم و نیاز به روحیه و انگیزه دارم... چون حتی حوصله انجام کوچیک ترین کارهامم ندارم . دیگه هیچی و به شوهرم نمیگم و ازش درخواست نمیکنم چون حوصله بحث ندارم. به شدت تنهام و با خانواده هامونم ارتباط ندارم فقط تلفنی صحبت میکنیم. و بخاطر اینکه بقیه هم نگران نشن همیشه اظهار خوشحالی و حال خوب میکنم

اطلاعات تکمیلی

سن 18 جنسیت زن شغل محصل وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور خانواده

سلام دوست عزیز 
به سن همسرتان و مدت زمان ازدواجتان اشاره نکردید
باتوجه به سن خودتان مشخص است که خیلی زود ازدواج کرده اید و از انجایی که به مشکلاتتان اشاره ای نکردید نمیدانم که افسردگی شما بخاطر شرایط زندگی متاهلی است و یا نداشتن روابط با نزدیکانتان
سعی کنید درباره مهارتهای زناشویی مطالعه کنید تا بتوانید شیوه صحیح ارتباط با همسرتان را بیاموزید و ارتباط موثری داشته باشید
نداشتن رابطه با والدین به مرور حس افسردگی ایجاد میکند 
درصورت امکان بادمشاور به صورت تلفنی یاحضوری صحبت کنید با با توجه به شرح حالتان و دلایل ناراحتیتان راه حل درمانی ارائه گردد

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

روحیه بد در بارداری

پاسخ درود بر شما تا حدودی متوجه شرایط زندگی شما و حالات روحی که تجربه می‌کنید شدم. هر کدوم از ما از زمان کودکی تا به حال، چالش‌ها و ناملایماتی رو کم یا زیاد، در زندگی‌مون تجربه کرده‌ایم اما مرور خاطرات نا...

تغییر در روحیه

پاسخ با سلام و احترام. دوست عزیزم پیشنهاد میکنم که از یک روانشناس حضوری کمک بگیرید زیرا که نمیدانیم منظور شما از آرام بودن چیست؟ ایا منظورتان مود پایین است؟ و اگر جواب مثبت است بعد از بررسی ریشه های این رف...

روحیه پسرم

پاسخ در سنین بزرگسالی وبعد از بلوغ و سنین هویت یابی مشکلی نداره

تلاش برای تغییر روحیه و مادی گرا نبودن

پاسخ سلام عزیزم. روح پدرت شاد. بنظر میاد ناراحتی های اون دوره و سوگ پدر هنوز آزارت میده. برونگرایی یا درونگرایی یک خصوصیت شخصیتیه و نمیشه انتخاب کنی دوره ای درونگرا و دوره ای برونگرا باشی. پیشنهاد من مراجع...