مدیر

عضویت: 1390/05/20

تعداد پست: 2144

عنوان

♥بانوان با انگیزه برای رسیدن به تناسب اندام♥...WE CAN DO IT

| مشاهده متن کامل بحث + 373232 بازدید | 7707 پست

ســـلام

این تاپیک ادامه ی تاپیک "می خوام رژیم بگیرم...کسی پایه هست با هم بگیریم یا همه خوش هیکل شدن من جا موندم فقط ؟؟؟؟ D:" هست که چون تاپیک قبلی تعداد صفحاتش خیلی زیاد شده بود تصمیم گرفتیم یه تاپیک جدید بسازیم.

**روش رژیم گرفتن و کاهش وزن تو این تاپیک آزاده...البته درحال حاضر چندتامون داریم از روش "هیپنوتراپی" استفاده میکنیم.**

ورود برای همه خانومای با انگیزه آزاده!

+++هرکس عضو گروه ما میشه باید زود به زود به تاپیک سر بزنه و روند کاهش وزنش رو گزارش بده. و اگه وزنش زیاد یا کم شده باشه جدول رو ادیت کنه و وزن جدیدش رو بنویسه.هرکس میخواد با این تاپیک پیش بره جدیدترین جدول تاپیک رو کپی کنه و بعد مشخصاتش رو وارد کنه و بعدشم paste.
البته اگه شرایط تاپیک رو قبول داشته باشین...+++

در ضمن ما اینجا دوس داریم همه با روش های سالم وزن کم کنیم. رژیم کانادایی یا اتکینز به هیچ وجه توصیه نمیشه.

خلاصه اینکه ما دنبال دوستای با اراده هستیم. هرکس بیاد و بعد ول کنه بره بعد از 2هفته اسمش از جدول حذف میشه.

جدول مشخصات رو تو صفحه های آخر آپدیت میکنم و میزارم....

به جمع ما خوش اومدین :)

http://upload7.ir/images/27021204701766913187.png

1391/01/31

14:28

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ثاره1

عضویت: 1389/07/03

تعداد پست: 2346

http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=1012483&PageNumber=1 فروش انواع بادی کارترز و لباس بچه گانه ارزانترین قیمت بالاترین کیفیت

1393/08/19

15:43

0 نفر لایک کرده اند ...

نادیا90

عضویت: 1393/05/18

تعداد پست: 218

سلام خانم ها منم میخوام رژیم بگیرم دعوتنامه لطفاً

1393/08/29

10:44

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

مهدیه232

عضویت: 1391/03/03

تعداد پست: 171

سلام به دوستای گلم. منم اضافه وزن دارم و در آرزوی لاغر شدنم. میدونم که رژیم غذایی تنها برای کاهش وزن کافی نیست و باید همراه ورزش باشه تا اثر داشته باشه. من یه دختر 1.5 ساله دارم و کسی رو ندارم بزارم پیشش. کسی هست مشکل منو داشته باشه؟ با بچه کوچیک که همش بهت چسبیده چطور میشه ورزش کرد؟ شما چطور این مشکل رو حل کردین؟

1393/11/21

13:35

1 نفر لایک کرده اند ...

لیلی828

عضویت: 1389/03/19

تعداد پست: 4308

در کنار همه روش هایی که برای لاغری استفاده می کنید این روش را امتحان کنید و اثرشو ببینید. حداقل گیاهیه و ضرر نداره دوستان عزیزم عرق گیاهی 5 گیاه لاغری ترکیب 5 عرق چربی سوز از جمله عرق کرفس. شوید. زیره. مرزه و ... هسا که زیر نظر مشاور تغذیه ترکیب می شود مشتری های زیادی داشتم که راضی بودند و حتی در 10روز 1 کیلو کم کردند که خودم هم انتظار نداشتم مزیت این عرق 1 عرقیات سنتی هست 2 ترکیب 5 عرق چربی سوز است 3 زیر نظر مشاور تغذیه با هم رکیب می شوند یکی از مشتری ها به علت راضی بودن در حال حضر تمام فامیل مشتری شدند و می گویند هم کاهش اشتها داریم و هم کاهش وزن حداقل دوره مصرف 1 ماه است ارسال هم به سراسر کشور رایگان هست در ضمن عرقیات باغ گلها تمام عرقیات را به صورت سنتی در باغ تولید می کنه. برای اطمینان به این لینک سر بزنید http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=512577&PageNumber=1 ارسال به سراسر کشور رایگان 09174444261 - یا زنگ بزنید و یا اس ام اس بدید تا زنگ بزنم

1393/11/27

15:51

0 نفر لایک کرده اند ...

sarvesabzm

عضویت: 1392/03/21

تعداد پست: 1155

سلام به همگی تون اومدم براتون بگم بالاخره منم بعد حدوود 15 ماه تونستم ده کیلو لاغر کنم با ورزش و لیموترش و نخوردن صبحانه و شام!!! و کلا سخت بود

http://cherayee.persianblog.ir

1394/05/16

18:02

0 نفر لایک کرده اند ...

naznar

عضویت: 1397/05/11

تعداد پست: 4483

بچه ها من دیروز صبح رسیدم خونه ، خسته و کوفته به معنای واااقعی از شنبه باشگاهو شروع میکنم روش پل مکن ...

سلام یونیک جون خوبی ..‌‌عزیز هستی؟

Naznar 74...تیکر بارداری سومم هست سومین دخترم قند عسلم زودبیا که دل تو دلمون نیست هممون منتظرتیم....تاریخ ۹۹.۹.۹ بهترین اتفاق زندگیم خواهد افتاد ...خدایا سپاسگزارم بابت اینکه خوشبخت ترین زن دنیام ..خدایا شکرت خدایا شکرت ..ممنون که هستی ممنون که حواست به ما هست ..زندگیم عالیه😍😍😊

1399/09/10

15:20

0 نفر لایک کرده اند ...