من 28 سالمه.یک پسر 4 ساله دارم.میخوام بدونم با ورزش کردن میشه س ی ن ه هامن سفت شه .اخه احساس میکنم داره شل میشه.
راه دیگه ای دارید واسش؟
راه دیگه ای دارید واسش؟
باید وقت بذاری حدود یه سال کم کم
من ورزش میکنم با وزنه خیلی خوبه
من ورزش میکنم با وزنه خیلی خوبه
البته نقش همسر هم تو این قضیه مهمه
راشین جون میشه تو خونه.؟ یا باید برم باشگاه؟میشه یادم بدی؟
صبا جون میشه توضیح بدی؟
؟
من قبل از ازدواج 48 کیلو بودم بعد چند وقت شدم 58.الان 3-4 ساله دوباره لاغر شدم.الان 52 ام.میگم واسه اینکه لاغر شدمه؟
نه باید منظورمو متوجه شده باشی
یعنی اگه زیاد س ک س کنی؟ یا کم ؟
من که فکر میکنم درست شدنی نیست چون من همه روشهارو امتحان کردم
حدیث جون یک سوال با چاق شدن سایز سینت بیشتر شد یا نه ؟
یا با لاغر شذنت باعث شد س و ت ی نت سایز کوچکتر استفاده کنی؟
من شل بودنشو کار ندارم چون شیردهی باعث شل بودن میشه
یا با لاغر شذنت باعث شد س و ت ی نت سایز کوچکتر استفاده کنی؟
من شل بودنشو کار ندارم چون شیردهی باعث شل بودن میشه
من فقط 1 ماه شیر دادم.نه همیشه 70 یا 75 بوده.یعنی بستگی به مارکش و مدلش داشته.
این موضوع اذیتم میکنه.لطفا" اگه تجربش و دارید کمکم کنید
کتی جون یعنی اصلا" تاثیری نداشت؟
من تقریباً مطمئن هستم که هیچ راهی تاثیر قابل توجهی نداره و نمی شه کاری کرد. فقط جراحی راه حل هست.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
7 ثانیه پیش
8 ثانیه پیش
8 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
