مهرینا عزیز شما برای دوست داشتن خودت چیکار میکنی شاید اولش سخت باشه ولی درست میشه نازنین به نظر من سعی کن با آدمایی بگردی که خجالتی نیستن رفته رفته تو هم از خجالتی بودن دست بر میداری من برای خودم این کارها رو میکنم و صد البته که هنوز کامل نیستم 1- جاهایی که انرژی منفی دارن نمیرم مخصوصا توی نی نی سایت 2- با کسایی که انرژی منفی بهم میدن برخورد نمیکنم و رفت و آمد نمیکنم 3- غذاهامو به اندازه میخورم 4- جدیدا دارم به موهام میرسم ولی حس میکنم که کمه
راه میفته نازنین اگر دوست داشته باشین یه تاپیک درست کنیم یا در ادامه همین تاپیک کارهایی که روزانه برای خودمون انجام میدیم رو بنویسیم نظرتون چیه؟ دوست قدیمی شما : اگر خودمون رو دوست داشته باشیم نیازی به این نداریم که حتما باید کسی کنارمون باشه تا کاری رو انجام بدیم چون دوست داشتن خودمون باعث میشه اعتماد به نفسمون هم بالا بره.
اتفاقا تمام افراد دور وبرم خجالتی نیستن من موندم که چرا اینجوری شدم
به نظرم اولین کار رسیدن به ظاهره !!! چون وقتی درباره خودت فکر میکنی یا جلوی آینه میری اول ظاهرت رو میبینی و صورتت رو پس وقتی صورت خوب داشته باشی و اندام و ظاهر خوب قسمت اعظم کار انجام شده!!!
خوب مهرینا شما چقدر به ظاهر خودتون توی خونه میرسین راه میفتی نازنین 
نازنین شما چقدر به خودتون توی خونه میرسین؟
نازنین شما چقدر به خودتون توی خونه میرسین؟
اینقدر باید این کارها رو انجام بدیم که بشه برامون یه عادت خیلی ها اینقدر وقت خودشون رو برای این و اون گذاشتن که خودشون رو فراموش کردن
عاقبت عادت جدیدی پیدا خواهید کرد که آگاهی مداوم لازم ندارد. پس از مدت کوتاهی خودبه‌خود رفتارهایی خواهید داشت که حاکی از علاقه و تحسین خویشتن است.
مثلا اگه بین سیاه پوستا یا چینی ها زندگی میکردم میگفم اره خوشکلم نه اینکه بین یه قوم شوهر زندگی میکنم که همه مثل هالیوودی هان
فعلا در مقوله هیکل یکم پیشرفت داشتم ! در حد یه کیلو شاید! ولی بیشتر روی صورتم تاثیر داشته رسیدگی به پوست و دندون در درجه اوله برام! ماسک میزارم ! غذای خوب میخورم! بخور میدم! و مهمتر از همه اینکه مدام از خودم عکس میگیرم 
باعث میشه ایراد های چهره و مدل مو رو زوودتر پیدا کنم و برطرفشون کنم
باعث میشه ایراد های چهره و مدل مو رو زوودتر پیدا کنم و برطرفشون کنم
تیپم که خوبه خداییش همه سالو دارم لباس میخرم از اون نظرا بدنیستم
خوب هالیوودی باشن تو هم به خودت برس هالیوودی تر میشی روی صورت ماسک بزار موهات رو تقویت کن به اندامت برس
به جای این که در برابر هر رفتار محبت‌آمیز فوراً شک کنید، آن را با یک «متشکرم» یا «خوشحالم که این‌چنین احساس می‌‌کنید» بپذیرید. – اگر کسی هست که صمیمانه دوستش دارید صریحاً به او ابراز عشق کنید، و درحالی‌که واکنش او را می‌سنجید، به خاطر این خطر کردن، به خودتان تبریک بگویید. – در رستوران چیزی را سفارش بدهید که واقعاً دوست دارید. به کمی یا زیادی قیمت آن اهمیت ندهید. از خودتان پذیرایی کنید زیرا لیاقت آن را دارید. در همه جا، از جمله در خواربارفروشی، چیزی را انتخاب کنید که ترجیح می‌دهید. کالای مورد علاقه خود را بخرید چون استحقاق آن را دارید. پس از یک روز خسته‌کننده و یک غذای مفصل چرت کوتاهی بزنید یا گردشی در پارک بکنید حتی اگر کارهای زیادی داشته باشید. این کار حال شما را صد درصد بهتر می‌کند
هیکلم وقدم مناسبه. از اونام خوش لباس ترم .پوستمم روشن وصافه اماخوشکلی و فرم چهره رو که دیگه کاریش نمیشه کرد
خانومای حاضر نظرتون چیه که اینجا درباره دوست داشتن خودمون اقداماتی انجام بدیم ؟؟؟؟؟ توی نی نی سایت من همچین تاپیکی ندیدم بالاخره یه تکونی باید به خودمون بدیم
مثلا چکار میکنن که مثه هالیوودی هان؟؟؟؟؟ حتما روزی 2 کیلو ارایش خالی میکنن رو خودشون اره ؟؟ خخخخخ
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
داغ ترین های تاپیک های امروز
