اره عزیزم طبیعی منم داشتم
من کمر درد شدید هم داشتم اینقدر دستمال کشیدم ببینم پریود شدم یانه اونجام زخم شده بود امروز هم یهو دلدرد شدید پریودی گرفتم بعدش قطع شد
فقط استراحت کن زیاد راه نرو کار نکن همش به پهلوی چپ دراز بکش غذاهای نفاخ و سنگین و قاعده آور نخور سعی کن روزی چند تا لیوان آبجوش بخوری که یبوست نگیری زور نزنی