نه عزیزم اول برو پیش روانشناس یا روانپزشک منم خودم الان تحت درمانم اگه توان مالی روانشناس بیرون نداری برو بهداشت من چند بار رفتم اونجا هر چند من الان فقط روانپزشک میرم چون مشکلم با حرف زدن اوکی نمیشد کلا با حرف زدن زیاد اوکی نیستم!از رفتن پیش روانپزشکم نترس روانپزشکا تشخیص شون بهتره حرفه ای ترن و اینکه اگرم رفتی بهش بگو که مثلاً کار و بار داری و نمیتونی زیاد بخوابی و...ارتباطتم با خدا بیشتر کن خیلی تاثیر داره