حالم داره ای زندگی بهم میخوره بهم راه کار بدین چیکار کنم ای سن میاست سن خوشی من باشه نه سن گریه و حال بدی
علت حال بدیت چیه؟
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
هر وقت اومدن اینجا هیچکس کمک نکرد بهم😭
قدرت نه گفتن رو قبل از دفاع از خودت باید بلد باشی و اعتماد بنفس خودتو ببری بالا.
حتما خیلی اذیت شدی که انقدر حالت بد شده اما ناراحت نباش تکنیک های تمرینی هست . بخدا حال خودت مهمتر از رفتار و حرف بقیه س .سعی کن یه مدت ازشون فاصله بگیری
باید یه مدت با خودت تمرین کنی اگر فلان حرف زدن چی بگم و حرفارو با خودت تمرین کنی یه بار که بتونی حرفت بزنی دیگه قدرت پیدا میکنی دیگه از خودت دفاع میکنی. یکم ذات شرور خودت برای دفاع از خودت تقویت کن. یه وقتایی آدم باید روی بدش رو نشون بده.
خوب بودن زیادی فقط توقع دیگران رو بالا می‌بره و سکوت باعث میشه پررو بشن
خودت برای خودت مهم باش. بهت هرچی بگم مهم نیست .به این فکر کن سالها میگذره و پیر میشی و همونهایی که بهت حرفای بیخود میزدن حتی یادشون نیست در حقت چه بدیهایی کردن اما تو با خود خوری و خورد کردن اعصاب خودت از درون خودتو نابود کردی.
به خودت بگو دنیا ارزش اینو ندارن که حرف بقیه ذره ای برام مهم باشه.
معمولا آدمایی که قویترن و از نظر بقیه اوضاعشون بهتره بیشتر بهشون حرف و طعنه میزنن.
بنظرم خواهر هات هم در تو ویژگی های بالاتری از خودشون میبینن و برای راضی کردن دل خودشون تورو زیر سوال میبرن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
