چرا سینوزیت من خوب نمیشه؟

روغن بنفشه به پیشونی و گونه هات بزن شبانه 

وقتی بیرون میری به داخل بینیتون هم بزن

حتما هد کلاه زیر شال و روسری بپوش

شب موقع خواب روسری بپوش

سردیجات مثل دوغ ترشی خیلی کم بخورید

شب موقع خواب با اسپری گلاب بزن به متکی یا تو فضای اتاق

احتمال زیاد خلط پشت حلق هم داری حتما آب نمک غرغره کنید

قلیون با عرق نعناع درست کنید سرچ کنید پیدا میکنید نحوه درست کردن شو با یه بطری ساده 

منم درگیر بودم شدید خیلی اذیت شدم تا حدی که تو خواب سرم گیج می‌رفت با اینقدر سرفه های شدید شب نشسته میخوابیدم چقدر دکتر رفتم عفونتش به ریه هام ریخته بود گوشام تند تند پر میشد که میرفتم شستشو میدادم تا بشنوم...

خلاصه دکتر اورژانس تشخیص داد چمه ...  رعایت کردم خیلی بهترم شکر خدا 

حتما هم زیر مانتو. و لباست یه لباس که ریه هاتو گرم نگه داره بپوش 

شما تو پاییز خیلی خودتو باید گرم نگه داری 

راستی ازین به بعد که کولر روشنه رو بروی کولر نشین از سرما ی مستقیم فاصله بگیر

منم خیلی دکتر رفتم تشخیص ندادن متخصص عفونی وریه رفتم نفهمید سینوسام عفونت داره 

همین راه کارا رو رعایت کنید خوب میشید

راستی میوه های فصل ازین به بعد سرد هست طبعشون خیلی کمتر بخورید...

خوردیم هم حتماً خرما و چای زنجبیل یا دارچین مصرف داشته باشیم بعدش

اول گفتن آلرژی‌ه ... خوب نشدم با بوی عطر تحریک میشد سرفه می کردم  تست آسم دادم دو مرحله

وضعیت سرفه هام افتضاح شد اسکن ریه دوبار دادم ....

باورت میشه پاییز زمستون هرجا میرفتم زیر روسریم یه روسری بچگانه میپوشیدم دور گردنمم میبستم اینقدر رعایت کردم تا الان حالم بهتره بازم مواظبم هدکلاه میذارم زیر روسریم

هرجا تا میدیدم هوا سردتر میشد جلوی بینیمو می‌گرفتم یا شال مینداختم

اصلأ برام مهم نبود کسی مسخرم کنه یا نه...

مریضی رو من میکشیدم 

برای اون دکتر اورژانس که با معاینه حلقم ، پرسید گوشاتم گرفته درسته گفتم بله و فهمید سینوسام عفونت نداره دعای خاص میکنم خیر از جوونیس ببینه ان شاءالله خدا عزت هم تو این دنیا بهش بده هم اون دنیا...واقعاً تشخیص مهمه 

علامتی سینوزیت نداشتم بعد که بهم دارو داد دکتر کم کم متوجه درد خفیف تو پیشونی و دور چشم و گونه هام میشدم یادم نمیاد ورم داشتم یا نه چون واسه من عفونت سینوسم زده بود به ریه هام و گوشام......

فهمید عفونت داره 

 شاید چون داره تاثیر روش میذاره و با تولید عفونت مقابله میکنه