سلام خانوما . میشه راهنماییم کنید؟ من نه ماه پیش سزارین انجام دادم و بعد اون کمر درد دارم مخصوصا اللن که دخترم سن شیطنش شروع شده و دائم فعالیت دارم و مواظبشم . سر سزارین اولم اینطور نبودم اصلا . از کمر درد دیگه خسته شدم پیشنهادی دارید شما برای خلاص شدنم از این درد ؟