سلام من میخوام تا اخر تابستون ۱۰ کیلو کم کنم باشگاهم نمیتونم برم بیاین از تجربه هاتون برای لاغری بگین روزی چقد ورزش میکردین؟ دمنوش برای لاغری مصرف میکردین؟ چند کیلو کم کردین ؟
خدایاشکرت🥰 الهم صل علی محمد و اله محمد و عجل الفرجهم🥰
بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.
مصرف نمک، شکر، چربی، شیرینی و نان رو به حدااقل برسون و از ساعت 7 شب به بعد چیزی نخور و معجزه شو ببین
تا رنج تحمل نکنی گنج نبینی تا شب نرود صبح پدیدار نباشد سعدی بله جناب سعدی اما رنج پایانی ندارد همچون نفس با من آمیخته است و با هر دم و بازدمی خود را به من نشان می دهد.....!