ساریپیشیک مدیر استارتر عضویت: 1402/11/11 تعداد پست: 294 عنوان خواب زیاددد🫠 69 بازدید | 12 پست هرکی راه حل داره بگه لطفااامن حجم درسام بالاس ،بخاطر همین میخوام تا ساعت ۳صبح بخونم ولی ۱۲نشده خوابم میگیره ،خوابم متوسطه ولی در کل خوابالودم🥲🫠 1403/01/09 | 21:21 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
guik عضویت: 1402/10/09 تعداد پست: 314 خب عزیز من شبا ۱۲دیگه خواب باش ۵صبح بیدار شو اینجوری که بخوابی کل روز کسلی کم کم بدنت کم میاره
shamiimmm عضویت: 1398/04/12 تعداد پست: 1133 عزیزم خواب شب خیلی مهمهاگه متوجه نشی چه فایده داره بیدار بمونی
ساریپیشیک مدیر استارتر عضویت: 1402/11/11 تعداد پست: 294 خب عزیز من شبا ۱۲دیگه خواب باش ۵صبح بیدار شو اینجوری که بخوابی کل روز کسلی کم کم بدنت کم میاره ۵که اصلا نمیتونممم🫠
ساریپیشیک مدیر استارتر عضویت: 1402/11/11 تعداد پست: 294 چند میخوابی چند بیدار میشی 10.11میخوابم اکثرا و ساعت 7بیدار میشم بعد از ظهرا هم نیم ساعت باید بخوابم وگرنه گیج میزنم و بیشتر از نیم ساعتم بخوابم باز گیج میزنم😂😐
guik عضویت: 1402/10/09 تعداد پست: 314 10.11میخوابم اکثرا و ساعت 7بیدار میشم بعد از ظهرا هم نیم ساعت باید بخوابم وگرنه گیج میزنم و بیشتر از ... بهترین بازده درسی رو ساعت ۴ ۵ صبح داره اصلا ۴ یا ۵ صبح بیداری یک چیزه دیگه هست این روشت اشتباهمعلم منم همین رو می گفت
shamiimmm عضویت: 1398/04/12 تعداد پست: 1133 صبحا زودتر میتونی بیدار شی پنج روز سختی بده عادت میکنیمغز عملکردش صبحا خیلی بهتره و بیشتره
ساریپیشیک مدیر استارتر عضویت: 1402/11/11 تعداد پست: 294 عزیزم خواب شب خیلی مهمه اگه متوجه نشی چه فایده داره بیدار بمونی آره ولی خب درسامم زیاده نمیرسونم
ساریپیشیک مدیر استارتر عضویت: 1402/11/11 تعداد پست: 294 صبحا زودتر میتونی بیدار شی پنج روز سختی بده عادت میکنی مغز عملکردش صبحا خیلی بهتره و بیشتره آره ولی خب چون 9ساعت تو مدرسم
ساریپیشیک مدیر استارتر عضویت: 1402/11/11 تعداد پست: 294 بهترین بازده درسی رو ساعت ۴ ۵ صبح داره اصلا ۴ یا ۵ صبح بیداری یک چیزه دیگه هست این روشت اشتباه معلم ... آره ولی خب اون ساعتا بیدار شم تو مدرسه گیج میزنم 9ساعت تو مدرسم🥲