چطوری توی خونه لاغرشم

فدات 

راستی دانه چیا هم عالیه بگیر بخور ناشتا

انبر مژه برای برداشتن مژه و چسبوندن به چشم 

چسب مژه من خودم از این مارکش استفاده میکنم

مژه ی ریسه ای 

اول از همه یه کلیپ تو گوگل سرچ کنید ببینید تا بهتر متوجه حرفام بشید 

مژه های ریسه ای چند تا شماره دارن ،۸،۱۰،۱۲،۱۴،۱۶ شما باید ببینید کدوم مناسب شماست اگر مژه های نسبتا بلندی دارید ۱۲ مناسبه چون باید مژه ی ریسه ای از مژه خودتون بلند تر باشه کمی ، حالا میتونید دونه دونه بذارید یا سه تا سه تا با قیچی ابرو مژه ها رو جدا کنید ،من خودم همرو یه سایز میزنم شما میتونید انتها چشم رو بلند تر بزنید اون اول چشم رو کوتاه تر دیگه بستگی به سلیقه خودتون داره ،مثلا اگر سه تا سه تا جدا میکنید با انبر مژه یکم تو چسب بزنیدحدود ده ثانیه فوت ملایم کنید رو چسب بعد بزنید روی لثه چشم همون قسمت صورتی رنگ ولی چسبیده به ریشه مژه ها ی خودتون روی ریشه نزنید نزدیک نزدیک ریشه مژه های خودتون و روی لثه ی چشم و همینجوری ادامه بدین ، یه کلیپ هم ببینید که بهتر متوجه بشید بعد چند بار دستتون میاد شاید بار اول  هزینش زیاد بشه ولی اون چسب تا چند ماهتون میره ، مژه هم الان شاید ریسه ای ۳۰ هزار باشه و هر ریسه رو میتونید دو بار استفاده کنید یعنی شما میتونید با سی هزار در ماه برای خودتون هر دو هفته مژه بذارید