من شب ساعت 5صبح میخوابم و3عصربیدارمیشم.شوهرم دوراز شهرکار میکنه ومن خونه ی مادرمم.وقتی شوهرم بیاد ببینه وضع اینه خیلی بدش میاد.شوهرم خودش ساعت6صبح همیشه بیداره وشب زود میخوابه.دوتا بچه هام هم شب دیر میخوابن ومن چون هرکاری میکنم نمیتونم زود بخوابونمشون مجبورم شب بیداری بکشم.شماها ساعت خوابتون چطوریه؟
وقتی شوهرت خونست شربت خواب بده بچه هات تا زود بخابن وقتیم نیس ک هیچی..مگه چنسالشونه؟
ایسا جان به نظرم شما به غیر از خودت اشتباه بزرگی در تربیت بچه هات می کنی بچه های شما تا آخر عمر با همین الگوی خواب و بیداری شکل می گیرن و هیچوقت نمی تونن منظم و وقت شناس بشن من دیدم خانواده های این شکلی رو ... نه ساعت صبحانه شون مشخصه ،نه نهار و شام ... هیچکی برنامه ریزی نداره توی زندگیش ... به هیچ کارشون نمی رسن... همیشه خوابالو و کسل هستن
اصلا ساعت خوابت خوب نیست
منم یه مدته شبا 2،3 میخوابم. امروز صبح زود پاشدم که دیگه از امشب خوابم درست بشه. البته من شاغلم
منم یه مدته شبا 2،3 میخوابم. امروز صبح زود پاشدم که دیگه از امشب خوابم درست بشه. البته من شاغلم
12 تا 9 صبح
شوهر من ساعت۸میره۷شب میاد خونه,و وقتی میاد کلا بچه ها گردن خودشن,من فقط جاشونو عوض میکنم,تا صبح پای خودشه,تا بره سرکار,چون خسته میشم
افروز جان میشه یه راهنمایی کنی؟چیکار کنم درست شه
البته بگم,بچه هام۱۱شب تا۸.۹صب میخوابن,نصف شب گریه کنن واسه شیر,شوهرم میده,من خوابم,کلا خدارو شکر گوش شیطون کر خیلی بچه دوسته,
شما مشکلت بیکاریه به جای اینکه خونخ مادرتون بمونید و از ایشون سرویس بگیرید خونه خودتون بمونید در طول روز آشپزی کنیدو ظرف بشورید و خونه تمیز کنید بچه ها رو پارک ببرید شب همه اتون خسته میشید میخوابید
خیلی بده که من یک میخوابم ۹ بیدارم تازه منم دیر میخوابم یه روز بچه ها رو صبح زود بیدار کن تا ساعت ٨ و۹ شب ببر بیرون بیار خونه غش کردن
من 1 تا 9 بوده اکثرا آرزومه بتونم 7 یا 6 بیدار شم امروز به شکل معجزه آسایی 7:30 پاشدم دیگه هم خوابم نیومد وای عالی بود بچه ها رو عادت بده به سحرخیزی
مورچه جان حق باشماست من بیکارن.ولی در زمان بیداریم همش دارم منزل مامان نظافت میکنم.وچون خونه ی مامان بزرگه ودخترم زیاد ریخت وپاش میکنه من همیشه مشغولم
آیسا جان سعی کن هر روز 30 مین ساعت خوابت رو جابه جا کنی... حتی برای سلامت خودت... یه کلاسی باشگاهی ثبت نام کن صبح ،که به خاطرش مجبور شی بیدار شی بخصوص برای خانم ها لازم هست شبها و در تاریکی شب بخوابن تا چرخه بدنشون منظم کار کنه
دقیقا مورچه راست میگه آدم خسته بشه خوابش میبره من دیروز خیلی خسته شدم ساعت 9 شبم دوش گرفتم بعدش خودبخود خوابم برد خستگی در طول روز واقعا خواب شب میاره
با بچه هات در ل روز بازی کن,بهشون اسباب بازی بده,پای تلویزیون بزار,بزار جست و خیز کنن,خسته میشن میخوابن,ساعت خواب شبشون رو تنظیم کن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
