مواد غذایی میرن در بدن تجزیه میشن عقلانی نیست که ماده خاصی اثر خاصی داشته باشه.ولی دسته های غذایی و ریز مغذی ها در سلامت و رشد جنین تاثیر داره.برای مثال مهمه مقدار کافی آهن به جنین برسه حالا فرق نداره از طریق گوشت گوسفند باشه یا بلدرچین یا ... همینطور در مورد پروتیین و بقیه ریز مغذی ها بنظر من اگر تغذیه مناسب باشه بچه میتونه به نهایت سلامتی و شادابی ای که ژنتیکش اجازه میده برسه و نه بیشتر
تو کمان کشیده و در کمین،که زنی به تیرم و من غمین،
همه ی غمم بود از همین، که خدا نکرده خطا کنی...