اعتماد بنفس پایین

کنترل اعتماد بنفس

پاسخ سلام دوست عزیز امیدوارم که خوب باشید تمرینهایی مثل نحوه بیان کردن اعتراض نحوه بیان کردن خواسته ها توصیف احساساتتان و شرایطی که در آن قرار دارید نحوه ابراز مخالفت و جمله هایی که استفاده میکنید خیلی میت...

اعتماد بنفس

پاسخ وقت بخیر دوست عزیز ابتدا لازم هست بدانیم چند وقت هست که دست از انجام هر کاری کشیده اید؟ احساس بی میلی دارید؟ اعتماد به نفس تان پایین آمده؟ تا قبل از این وضعیت اعتماد به نفس تان چطور بوده است؟ آیا تا ب...

اعتماد بنفس

پاسخ سلام دوست عزيز اينكه شما پرستار هستيد و عنوان ميكنيد نميشه كمي بي انصافي درباره خودتونه همه ادم ها ممكنه خطا كنن و كارهارا درست پيش نبرند اصلا جزيي از رشد شكست خوردن هست و دليل بر ترسيدن و عقب كشيدن...

ترس کمبود اعتماد بنفس

پاسخ سلام دوست عزيز چه زماني اين موضوع شروع شده و چه عاملي باعث شروعش شده بايد اينها را پيدا كنيد قطعا اين موارد بايد بررسي بشه كه كجاهاي زندگي اين ترس ها و اين نگراني هارا تجربه كرديد حتما از يك مشاور ...