احساس تنفر از بقیه
دکترای تخصصی روانشناسی تربیتی
دوست عزیز خوبه و مهم هست که خودتان مسئله را پذیرفتید و خودآگاهی خوبی دارید که چطور رفتار می نمایید. الان بایستی حل مسئله نمایید. ترک کردن شهر کمکی به شما نخواهد نمود اما
می توانید در لحظه ناراحتی محیط را ترک کنید که بتوانید بهتر فکر کنید و تصمیم بگیرید. بایستی اصل مسئله را، آن هم با خودتان حل کنید. اگر احساس می کنید نیاز به ارزیابی بیشتر هست جهت بررسی میزان خلق تان و افزایش آستانه تحمل تان با تمرین، حتما از یک روانشناس کمک بگیرید. شما بایستی به بتدریج با مسائلی که مواجه شوید بدون آنکه مرتب در ذهن تان آن را تحلیل کنید برایش راه حل بیاید در غیر این صورت، نتيجه ی آن وسواس فکری و تنفر از افراد و از دست دوستانتان می باشد . از کنار بعضی از مسائل هم بایستی بسادگی گذشت. زمانی که از موضوعی ناراحت می شوید اگر صلاحه شفاف احساسات خود را به فرد مقابل تان بیان نمایید در غیراینصورت فکرهاینان را بر روی کاغذ بیاورید و برای هر فکر یک فکر مثبت جایگزین بنویسید و موضوع را برای خودتان حل نمایید. با تمرین، هر عادت رفتاری اصلاح و بهبود می یابد بشرطی که خودتان بخواهید. در این زمینه کتابهای خوبی هست حتما مطالعه نمایید. با آرزوی بهترین ها
پرسش ها و پاسخ های مشابه
چگونه حریم خودم رو برای بقیه مشخص کنم
پاسخ دوست عزیز؛ شما در حال حاضر در دوران نامزدی هستید این دوره جهت شناخت بیشتر از طرف مقابلتان و خانواده وی هست پس بنابرین هر آنچه را که می بینید و می شنوید حتما حتما توجه داشته باشید و به سادگی از کنارش ع...
خیلی خودمو با بقیه مقایسه میکنم
پاسخ دوست عزیز چقدر برچسب چقدر تحقیر...به چه جرمی؟این اجازه را ندارید به خودتان و قلبتان خنجر بزنید و به خودتان بدترین صفت را بدهید.شما فقط دیده نشده اید چیزی که در بیشتر خوانواده های ایرانی مرسوم هست...نا...
در سونو ntعدد ntام 2.8میباشد جواب بقیه فاکتورها را ندارم من ۲۵ساله ام آیا نگران کننده است؟
پاسخ سلام غربالگری مرحله دوم حتما انجام شود و در صورت تکرار خطر آمنیوسنتز معمولا مشکلی وجود ندارد( بالا بودن ان تی به تنهایی)
باسلام دو فاکتور پروتئین سی و اس درآزمایشاتم بالاتر از حدنرمال بوده اند. بقیه فاکتور هاهمه در رنج نر
پاسخ سلام اگر اختلال انعقادی و سقط مکرر داشته اید حتما اسپرین مصرف کنید
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید