569
هفته هفدهم
نوشته : 1393/01/16 52

کودک شما چگونه تغییر می‌کند؟

وزن جنین در 17 هفتگی حدود 155 گرم و اندازه او حدود 12.7 سانتی‌متر است؛ تقریبا به‌اندازه یک پیاز بزرگ.

او می‌تواند مفصل‌های خود را تکان دهد و اسکلت او که تاکنون به‌صورت غضروف نرم بود آرام‌آرام به استخوان تبدیل می‌شود. حس شنوایی او در حال رشد است. بند ناف او که شاهراه حیات وی برای اتصال به جفت است هرروز محکم‌تر و ضخیم‌تر می‌شود.

 

شما چگونه تغییر می‌کنید؟

با اضافه‌وزنی که در هفته 17 بارداری ناحیه بالا و جلوی بدن شما را در بر گرفته است، ممکن است گاهی اوقات در هنگام راه رفتن تعادل خود را از دست بدهید.
کفش‌های پاشنه‌بلند خود را کنار بگذارید و از کفش‌های پاشنه‌کوتاه استفاده کنید تا احتمال زمین خوردنتان کاهش یابد.
شاید این احساس برای شما تازگی داشته باشد که باید از شکم خود محافظت کنید و این خیلی خوب است.
ضربه و آسیب به شکم شما ممکن است برای خودتان و همچنین کودکتان خطرناک باشد پس حتما در هنگام رانندگی از کمربند ایمنی استفاده کنید.
برای حفاظت بیشتر کمربند ایمنی را از کنار ران و کفل خود عبور داده و قفل آن را زیر شکم خود محکم کنید. کمربند ایمنی نباید از روی شکم شما بگذرد بلکه یک قسمت از بالا و قسمت دیگر از زیر شکم عبور کند
.

 

فعالیت‌های هفته هفدهم بارداری

فهرستی از نام‌های انتخابی خود برای اسم کودکتان بسازید. 
در یک لیست ده نام را که می‌پسندید یادداشت کنید، از همسرتان نیز بخواهید که این کار را انجام دهد. لیست‌هایتان را به یکدیگر بدهید و هرکدامتان هرکدام از اسم‌ها را که دوست ندارید خط بزنید.

این کار را ادامه دهید تا به یک لیست برسید که هر دو همه اسامی موجود در آن را می‌پسندید. در مورد دوست داشتن یا دوست‌نداشتن این اسامی با همدیگر حرف بزنید.

برخی از زوج‌ها قانون‌هایی را برای اسم کودکشان تعیین می‌کنند؛ می‌توانید در این موارد باهم صحبت کنید تا به‌اتفاق نظر برسید
.

 

رژیم غذایی

میوه‌هایی مثل پرتقال، گریپ‌فروت، نارنگی، لیمو و انگور منشا بسیار خوبی برای ویتامین C هستند و شما می‌توانید در طول روز چندین بار از این گروه استفاده کنید و نیازتان را به ویتامین‌هایی مثل A و C برآورده کنید.

به‌طور مثال در صبحانه آب‌میوه یا میوه تازه، بین وعده‌های غذا میوه خشک یا تازه و یا به همراه ناهار سالاد میوه و برای دسر و شام کمپوت میوه مصرف کنید.

تا حد امکان از مصرف آب‌نبات و شکلات و کیک به‌عنوان دسر خودداری کنید و فقط در مواردی که وزن شما پایین است و مشکل افزایش وزن ندارید می‌توانید از این مواد استفاده کنید.

 

نگران نباشید

بارداری هفته هفدهم شما را به سمت مراحا بسیار مهم و جدی این دوره هدایت می‌کند. همان‌طور که بدنتان همراه با بدن جنین رشد می‌کند، پوست شما نیز کشیده می‌شود و ممکن است در سه‌ماهه دوم و سوم متوجه خطوطی روی سینه و شمکتان شوید.

این خطوط که نشانه‌های کشش هستند، درواقع خراش‌های ریزی هستند که به دلیل کشیدگی پوست در زیر لایه‌های پوست ایجاد می‌شوند.

همه ترک‌های پوستی بعد از دوران بارداری محو نمی‌شوند اما بیشتر آن‌ها از بین می‌روند. اگرچه می‌توانید از کرم‌های گران‌قیمت و ویتامین E برای جلوگیری از ایجاد ترک استفاده کنید اما بهتر است بعد از زایمان آن‌ها را با لیزر درمانی کم‌رنگ کنید.

 

توصیه‌های مذهبی مخصوص هفته هفدهم بارداری

شما در آغاز ماه پنجم هستید.

این ماه، ماه حرکت است و در ابتدای این ماه جنین درون رحم شما حرکت می‌کند.

در این ماه‌روزهای پنچ‌شنبه و جمعه سوره "واقعه" را قرائت کنید و شب‌ها در یک نماز سوره "التین" را بخوانید.

اگر می‌توانید در مجالس اهل‌بیت شرکت کند و در طول روز فرستادن صلوات را فراموش نکنید. برای استحکام استخوان‌بندی کودک، گندم برشته و برنج و کنجد و شاهدانه برشته بدون نمک بخورید.

 

بایدهای هفته هفدهم بارداری

با اینکه در هفته هفدهم بارداری هستید اما سعی کنید تا نسبت به ورزش باانگیزه بمانید. هرروز برنامه ورزش خود را تنظیم کنید.
برای انجام ورزش با خودتان قول و قرار بگذارید و آن را در دفترچه یادداشتتان بنویسید. مدت ورزش روزانه خود را بنویسید و مراحل پیشرفتتان را زیر نظر داشته باشید.
هدفی را در برنامه ورزشی خود تعیین کنید و زمانی که به آن رسیدید به خودتان جایزه بدهید و در کل ورزش را برای تفریح انجام دهید.
بهترین ورزش در دوران بارداری شنا است که ورزشی کم‌فشار است و بدون اینکه عضلات و سیستم قلبی و عروقی را خسته کند، مفاصل و رباط‌هایتان را به کار می‌اندازد
.

 

نبایدهای هفته 17 حاملگی

آلبومین ماده‌ای است که از هضم مواد گوشتی در بدن پدید می‌آید و سپس توسط کلیه‌ها از راه ادرار خارج می‌شود.

هنگام حاملگی مقدار بسیار جزئی آلبومین وارد ادرار می‌شود که به‌اصطلاح علمی به آن "تراس" می‌گویند ولی اگر این مقدار از حد معمول بیشتر شود علامت اختلال در کلیه‌هاست.

مادرانی که در ادرارشان مقدار زیادی آلبومین وجود دارد باید حتما در بیمارستان بستری شوند و تحت رژیم و درمان کامل قرار گیرند. زیادشدن این ماده در ادرار تنها به‌وسیله آزمایش کامل ادرار مشخص می‌شود.

 

 

ویدیو

ارسال نظر شما

login captcha

سلام خسته نباشید 

من هفته ۱۷ بارداری هستم از قبل تپش قلب داشتم. امروز برای اولین بار دیدم که تپش قلبم روی ۱۳۷ بود میخواستم ببینم خطرناکه یا نه. تورو خدا راهنمایی کنید خیلی نگرانم.

ممنون ...

@maryam9230

سلام دوست عزیز نگران نباشید در دوران بارداری به علت تغییرات هورمونی و به علت افزایش خون رسانی به جنین تپش قلب طبیعی است و جای نگرانی ندارد اما با توجه به اینکه از قبل از بارداری دچار تپش قلب بوده‌اید اگر در حالت استراحت دچار تپش قلب شده‌اید بهتر است با پزشک متخصص قلب خود مشورت داشته باشید موفق باشید

سلام ممنون از مطالب خوبتون.

من وارد هفته ی ۱۷ ام شدم.اما هیچ حرکتی از جنین حس نکردم😔 غربالگری اولیه همه چی نرمال بود.و به امید خدا هفته ی بعدی میرم برا غربالگریه ثانویه.

دلیلش چیه بچه ام تکون نمیخوره؟؟؟😔


@banoyemordadi

سلام دوست عزیز خانم های باردار معمولا بین هفته ۱۸ تا ۲۲ بارداری حرکات جنین خود را احساس می کنند بنابراین جای نگرانی وجود ندارد شما هنوز زمان دارید موفق باشید.

سلام خسته نباشید من اول هفته ۱۷ بارداری هستم دیروز رفتم دکتر گفت رشد جنین خوبه خودشم سالمه ولی چند روز همش ترشحات خونی دارم خیلی نگرانم .تو ماه قبل حرکات جنین رو خیلی حس میکردم ولی الان اصلا احساس نمیکنم میشه راهنمایی کنید ممنون

@maryam9230

سلام دوست عزیز معمولا خانم های باردار حرکات جنین خود را بین هفته ۱۸ تا ۲۲ بارداری احساس می کنند بنابراین جای نگرانی وجود ندارد برای از بین رفتن ترشحات خونی خود باید استراحت بیشتری داشته باشید و زیر نظر پزشک دارو مصرف کنید موفق باشید.

سلام خدمت کارشناس نی نی سایت ودوستان.من آغاز هفته ۱۷ بارداریم‌.کمر دردم بیشترشده.وقتی میخوام استراحت کنم از ستون فقراتم صدای استخوان های گرفتمو میشنوم.گاهیم اطراف راست و چپ شکمم دچار گرفتگی چند لحظه ای میشه که واقعا درد داره.آیا همه اینهاطبیعیه؟

غربالگری هفته ۱۸ چیه و چطوریه؟

ممنون میشم راهنماییم کنین.

@mamanenafas

سلام دوست عزیز بهتر است زیر نظر پزشک قرص کلسیم ویتامین دی استفاده نمایید اگر گهگاهی این دردها به سراغ شما می آید طبیعی است وجای نگرانی ندارد غربالگری مرحله دوم شامل آزمایش خون است اگر نیاز باشد پزشک برای شما تجویز می نماید موفق باشید

سلام من هفته 17 بارداری دوقولو هستم الان یکی دوهفتس که فقط صبحا وقتی رو کمر میخوابم زیر شکمم و باسنم مثل ویبره میلرزه...دلیلش چیه؟

@پارسا72

سلام دوست عزیز نگران نباشید مشکل جدی وجود ندارد ممکن است علت آن حرکت کردن جنین های شما باشد جای نگرانی وجود ندارد موفق باشید.

سلام من هفته ۱۷ هستم رفتم برای سونو آنومالی طول سرویکس رو زده ۳۱ میلی میخواستم بدونم آیا مشکلی هست. با تشکر

@فندق۹۷

سلام دوست عزیز نگران نباشید خیر مشکلی ندارد اما نباید کارهای سنگین کنید ویا پیاده روی طولانی مدت داسته باشید موفق باشید.

سلامم من هفته 12 هفته 5 روزم بود رفتم غربالگری گفت هنوز معلوم نیست ولی احتمالا پسره ...وای یعنی میشه اشتباه شده باشه ؟ من میمیرم برا دختر همه نشونه هامم مث دختره دعا کنین دختر باشه نینیم البته سالم بودنش ک شرط اوله ...

من افزایش وزن نداشتم به اون صورت.خیلی نگرانم..تا قبل ۱۵هفتگی همش حالت تهوع داشتم.کاهش وزن داشتم.اما از وقتی خوب شدم هم وزن اضافه نکردم.الان ۱۷ هستم.چیکارکنم؟

@atefehhhh

دوست عزیز نگران نباشید این مسئله طبیعی است به تدریج وزن شما افزایش می یابد روزی یک عدد قرص آهن وقرص مولتی ویتامین و کلسیم ویتامین دی زیر نظر پزشک استفاده کنید با مصرف این مکمل ها  اشتهای شما زیاد می شود موفق باشید 

سلام خانم ها منم تو هفته هفده بارداري ام اصلا حرکت ني ني. و متوجه نميشم.


@behina1209

سلام دوست عزیز  معمولا خانمهای باردار بین هفته ۱۸ تا ۲۲ بارداری حرکات جنین خود را احساس می کنند البته بستگی به شرایط و وضعیت هر خانم باردار دارد بنابراین جای نگرانی وجود ندارد موفق باشید 

سلام هفته هفدهم بارداری دوقلویی.

صدای قلب توسط ماما شنیده نشد.

قرار شد بریم سونو

این مسئله عادی یه نه؟

ممنون میشم پاسخ بدین

@youseffff

سلام دوست عزیز معمولا داخل مطب از هفته ۱۸ بارداری به بعد می توان به راحتی صدای قلب جنین را شنید بنابراین نگران نباشید طبیعی است اما  بهتر است برای اطمینان سونوگرافی هم انجام بدهید موفق باشید