693
هفته هشتم
نوشته : 1393/01/10 126

کودک شما چگونه تغییر می‌کند؟

اندازه جنین در هفته هشتم بارداری حدود 1.6 سانتی‌متر (در حدود اندازه یک لوبیا قرمز) است. او مرتبا حرکت می‌کند و تغییر مکان می‌دهد.
هرچند شما تا چند هفته دیگر هم نمی‌توانید حرکت‌های او را در داخل رحم خود حس کنید اما اگر می‌توانستید تصاویر جنین در هفته هشتم بارداری را ببیندید، متوجه می‌شدید دنبالچه جنینی او در حال ناپدید شدن است و پلک‌های او تقریبا به‌طور کامل چشم‌هایش را می‌پوشانند.

هرچند هنوز هم پرده نازکی بین انگشت‌های پا و دست او وجود دارد، اما این انگشت‌ها در حال بزرگ شدن هستند.

بازوهای او بزرگ‌تر شده‌اند و دسته‌ای او از مچ خم‌شده و به‌طرف قلبش قرارگرفته‌اند. مفصل زانوهای او شکل‌گرفته‌اند و احتمالا پاهای او به‌اندازه‌ای بزرگ‌شده‌اند که بتوانند در جلوی بدن او به یکدیگر برخورد کنند.

با صاف شدن بدن، سر او صاف‌تر و عمودی‌تر می‌ایستد. مجاری تنفسی از حلق تا بخش‌های ریه در حال رشد او کشیده شده‌اند. هرکدام از سلول‌های عصبی مغز او هم شاخه‌هایی ایجاد می‌کنند تا با یکدیگر ارتباط برقرار کرده و اعصاب ابتدایی را ایجاد کنند.

هرچند ممکن است شما دائما درباره جنسیت کودک خود فکر کنید، اما اندام‌های تناسلی او آن‌قدر رشد نکرده‌اند که جنسیت او را نشان دهند. شاید دلتان بخواهد 9 روش عجیب برای تشخیص جنسیت جنینتان را امتحان کنید. 

 

شما چگونه تغییر می‌کنید؟

وزن شما در هفتمین هفته بارداری احتمالا چندان افزایش پیدا نکرده است، اما مسلما برخی اندام‌های شما (مثل سینه‌ها) در حال رشد هستند. شما به‌زودی به سوتین‌های بزرگ‌تری نیاز خواهید داشت.

همچنین ممکن است اندازه دور کمر شما نیز افزایش یابد، که در این صورت مجبور خواهید شد شلوار جین دوست‌داشتنی خود را کنار بگذارید. تغییر دیگری که چندان واضح نیست، افزایش حجم خون شماست؛ در اواخر دوران حاملگی، حجم خون شما 40 تا 50 درصد بیشتر از حالت عادی خواهد بود تا نیازهای کودکتان را برآورده کند.

با افزایش حجم خون، نیاز بدن شما به آهن نیز افزایش پیدا می‌کند. ویتامین‌های روزانه را به‌طور مرتب مصرف کنید تا مطمئن شوید که آهن اضافی موردنیاز را مصرف کرده و دچار کم‌خونی نخواهید شد
.

تغییرات هورمونی ممکن است موجب شوند که شما احساس خستگی یا تنبلی کنید. همچنین، نداشتن خواب خوب در شب هم یک مشکل معمول در این مرحله هست، مخصوصا اگر در شب احساس ناراحتی کنید یا مجبور باشید مرتبا به توالت بروید.
تهوع و استفراغ متناوب نیز انرژی شما را کاهش می‌دهد. سعی کنید بین 9 تا 10 ساعت در شب بخوابید یا اینکه در طول روز کمی استراحت کنید.



فعالیت‌های هفته هشتم بارداری

حاملگی موجب می‌شود اندام شما به‌سرعت تغییر کند، و در طی هفته‌های آتی، سینه و شکم شما بزرگ‌تر خواهند شد. درگذشته، هنگام غذا خوردن، خرده‌های غذا روی دستمال غذا روی دامن شما می‌ریخت، اما از این به بعد، خرده‌های غذا از سینه شما پایین‌تر نخواهند رفت!

همچنین با بزرگ‌تر شدن کودک، خم شدن روی بشقاب برای شما سخت‌تر خواهد شد. پس مایع لکه‌بر لباس بخرید تا برای اتفاقات آتی آماده‌باشید!

 

رژیم غذایی هفته 8

آهن یکی از مواد معدنی است که برای ساخت گلبول‌های قرمز خون ضروری است و وقتی باردار می‌شوید بدنتان به آهن دو برابری نیاز دارد. بدون آهن کافی شما دچار کم‌خونی و فقر آهن می‌شوید. نوزادانی که از مادرانی با کم خونی بسیار شدید متولد می‌شوند، بیشتر در معرض خطر وزن کم و تولد زودرس قرار دارند.

برای جذب و دریافت آهن در وعده‌های غذایی خود، غذاهای حاوی آهن مانند : گوشت قرمز لخم، ماهی، مرغ، خشکبار، اسفناج، لوبیا و غلات غنی‌شده با آهن بخورید. ازآنجاکه ویتامین‌ها جذب آهن را بیشتر می‌کنند، غذاهای حاوی ویتامین C مثل آب‌پرتقال یا توت‌فرنگی در کنار غذاهای غیر آهن مصرف کنید.

 

نگران نباشید

بارداری در هفته هشتم، وارد مرحله جدی خود خواهد شد. از هفته هشتم بارداری به بعد، رویاها و خواب‌های دوران بارداری غالبا شبیه فیلم‌های ترسناک هستند. تصاویر عجیب مثل صحبت کردن با حیوانات یا تصادف ماشین کاملا در این دوران عادی هستند.

ترکیب هورمون‌ها و اختلالات خواب در دوران بارداری باعث می‌شوند که خواب‌های طولانی و سبک‌تری نسبت به قبل داشته باشید. حتی ممکن است در مورد تولد یک نوزاد معلول یا بدون دست‌وپا خواب ببینید. این خواب‌ها از احساسات و افکار شما در طی بارداری نشات می‌گیرد و اینکه باید به‌زودی مراقب یک مخلوق کوچک و شکننده باشید
.


 

توصیه‌های مذهبی هشتمین هفته بارداری

مراقبت مادر از هشتمین هفته بارداری به بعد بسیار ضروری است. اگر دچار ضربه شوید و یا از داروهای شیمیایی زیادی استفاده کنید، احتمال آسیب‌دیدگی در دستگاه عصبی جنین بسیار بالا خواهد بود.

هم‌چنین در صورت ابتلا به سرخجه ممکن است جنین عقب‌ماندگی ذهنی پیدا کنید. توصیه می‌شود زیارت عاشورا را با صد لعن و صد سلام و دعای علقمه به مدت 40 روز بخوانید
.

 

بایدهای هفته هشتم حاملگی

اگر همواره بیرون از خانه کار می‌کنید، از همان ابتدای بارداری در مورد شرایط بهداشتی یا هرگونه عوامل مربوط به کار که بر روی شما تاثیر دارد و ادامه‌ کارتان با پزشکتان مشورت کنید.

از هفته 8 ام بارداری ادامه‌ کار شما به عواملی مثل سلامت خودتان و جنین، سن بارداری‌تان، تعداد بارداری‌های پیش‌ازاین و هرگونه مشکلی که قبلا در دوران بارداری داشته‌اید، بستگی دارد. از کار بیش از 8 ساعت در روز و 5 روز در هفته اجتناب کنید و از تمامی ساعت استراحت و نهار استفاده نمایید
.

 

نبایدهای هفته هشتم بارداری

از هفته 8 بارداری به بعد، لازم است مادرانی که قبلا سابقه سقط‌جنین داشته‌اند و یا در دوران بارداری مبتلابه لک بینی و خونریزی مختصر هستند، احتیاط کرده و از مقاربت جنسی تا مدت چندین ماه صرف‌نظر کنند تا خطری متوجه جنین آن‌ها نشود.

در غیرازاین موارد روابط زناشویی تا قبل از 7 ماهگی مانعی ندارد ولی بهتر است که عمل مقاربت با ملایمت و درنهایت اعتدال صورت گیرد. درباره آمیزش جنسی در دوران بارداری بیشتر بخوانید.

 

 

ویدیو

ارسال نظر شما

login captcha

با سلام و خسته نباشید. من وارد هفته هشتم بارداری شدم. در سونوگرافی من ذکر شده:

فیبروم هایپواکوی 9 میلیمتری در جدار خلفی رحم به صورت اینترامورال ساب سروزال مشاهده شد.

خواهشمند است راهنمایی بفرمایید که این فیبروم خطری برای جنین دارد و را حل درمانی در این مدت بارداری دارد یا خیر؟

@bahare_r

سلام دوست عزیز خیر راه کار درمانی برای فیبروم در دوران بارداری وجود ندارد معمولا سایز  فیبروم های رحمی در دوران بارداری به علت تغییرات هورمونی کاهش می یابد با توجه به سایز کوچک فیبروم شما مشکل جدی برای جنین وجود ندارد بهتر است استراحت نسبی نیز داشته باشید موفق باشید. 

سلام من در هفته هشتم هستم و در سونوگرافی یه هماتوم و کیست خفیف و کوچک مشاهده شد. فقط گاهی زیر دلم تیر میکشه. مشکل دیگه ای ندارم. آیا خطرناکه؟ 

فردا قراره برم دکتر

@banoo_azmoode

سلام دوست عزیز نگران نباشید با داشتن استراحت نسبی و مصرف دارو تحت نظر پزشک هماتوم جذب می شود موفق باشید. 

سلام من 29خرداد عمل پلیپ داشتم و 45 دقیقه بیهوشی کامل داشتم بعد از ده روز از عملم احساس کردم که حامله ام و بی بی چک زدم مثبت بود 20 تیر سونو دادم و 6/5هفته باردارم محاسبه کردم زمان بیهوشی من 3 هفته و 2 روز باردار بودم با توجه به اینکه من بیهوشی کامل داشتم مشکلی برای جنین پیش نمیاد؟

@هاااااانیییییه

سلام دوست عزیز نگران نباشید خیر احتمال اینکه برای جنین شما مشکلی به وجود بیاید ضعیف است موفق باشید 




رها89
رها89
1 هفته پیش

سلام من برای سونو 8 هفتگی وقت گرفتم گفتن که قبل اومدن 6عدد قرص دایمیتکون با فاصله هردو ساعت مصرف کنم خواستم ببینم این قرص برای جنین ضرر نداره؟

nazlim
nazlim
2 هفته پیش

سلام خسته نباشین.. تقریبا هفته هشت هستم و هفته شش قلب جنین تشکیل شد و دکترم گفت مشکلی نداری. دیروز عصر نزدیکی داشتم و شب دو قطره صورتی دیدم..یکمم شکمم درد میکنه. البته هنوز تهوع سرجاشه.. نگرانم میشه راهنماییم کنین

@nazlim

سلام دوست عزیز  نگران  نباشید بهتر است استراحت بیشتری داشته باشید اگر لکه بینی شما ادامه دار بود ویا بیشتر شد نیاز به پیگیری وجود دارد در غیر این صورت مشکلی وجود ندارد موفق باشید. 

nazlim
nazlim
2 هفته پیش
@سمیرا امیدوار

ممنون از راهنماییتون... من چون خیلی نگران بودم رفتم سونو.. گفت مشکلی نداری و جنین سالمه ولی هماتوم نیم سی سی دیده شد.. اندازش بزرگه ؟؟؟ خطر داره؟

@nazlim

خواهش می کنم

دوست عزیز نگران نباشید مقدار هماتوم کم است با داشتن استراحت نسبی و مصرف دارو تحت نظر پزشک مشکل شما درمان می‌شود. موفق باشید. 

سلام من طبق محاسبه سایت در هفته هشت هستم حالت تهوع واستفراغ هم دارم تو هفته های اول یکم احساس میکردم جنین رو ولی الان چند روز یه زیاد احساس نمیکنم. نگرانم بنظرتون مشکلی پیش نمیاد؟ هفته دیگه وقت سونو دارم. 

@خداوعشقم

سلام دوست عزیز خانم باردار زیر ۱۶ هفته حرکات جنین خود را احساس نمی کند بنابراین جای نگرانی وجود ندارد و مشکل غیر طبیعی در شما دیده نمی شود موفق باشید. 

gogolo
gogolo
3 هفته پیش

سلام. من ۷ هفته ام ۶ روزام هست رفتم‌سونو دادم گفت هم چی خوبه. فقط تیروئید داشتم که گفت خطری نداره قرص بهم داد. خیلی زیر دلم تیر میکشه سمت راست. و کمرم باسنم لگنم درد میکنه آیا طبیعیه دکتر گفت طبیعیه بخاطر رحمم در حال رشد خیلی میترسم لطفا راهنمایم کنید.

@gogolo

سلام 

دوست عزیز بله گفته پزشک شما صحیح است این دردهای پریودی که گهگاهی به سراغ شما می آید در دوران بارداری طبیعی است وجای نگرانی وجود ندارد علت آن تغییرات هورمونی و بزرگ شدن رحم می باشد موفق باشید 

سلام ازسایت خوبتون سپاسگزااارم...من تقریبا ۷هفته و چند روزمه

من کم کاری تیرویید داشتم آزمایش که دادم فهمیدم باردارم و سریع آزمایش تیرویید دیدم کم کاری تبدیل به پرکاری شده علتش چیه؟ الان قرصامو باید کمتر کنم ؟

@kati0098

سلام دوست عزیز اگر قرص لووتیروکسین طولانی مصرف شود ممکن است تیروئید پرکار شود باید تحت نظر پزشک متخصص غدد داروی شما قطع شود و مجدد ۲ ماه دیگر آزمایش تیروئید انجام بدهید بنابراین باید به پزشک متخصص غدد مراجعه نمایید تا مشکل شما درمان شود موفق باشید. 

سلام وقت به خير

من ٦ ارديبهشت آخرين پريودم بوده و الان باردارم 

بيماري خودايمنی دارم و قرص آزارام و پريدزولون و آسپرين مي خورم

هر چند دكتر روماتولوژی گفته مشكلی نداره ولی من هزار فكر و خيال می كنم

ممنون از كمك و راهنمايی شما



@هيلادخترم

سلام دوست عزیز نگران نباشید شما تحت نظر پزشک متخصص روماتولوژی دارو مصرف می کنید بنابراین مشکلی برای جنین شما به وجود نمی آید موفق باشید

سلام 

من دمیترون و ب۶ رو باهم استفاده می‌کنم روزی ۳ بار مشکلی نداره که ؟؟؟؟

@maneli930

سلام دوست عزیز بهتر است از قرص دمیترون کمتر استفاده کنید دم نوش زنجبیل برای کاهش حالت تهوع موثر است از خوردن غذاهای ادویه دار و پر چرب پرهیز کنید موفق باشید.