چاقی با جوانه گندم

پرتقاااااال

عضویت: 1401/08/20

تعداد پست: 12559

در عرض سه ماه من از ۴۰ شدم ۴۴ کیلو 

بعد از ۴ ماه دیگه واقعا معدم باز شده بودو بزور غذا نمیخوردم 

صبحونه تا چند ماه فقط جیگرو گوشت و خواک میخوردم 

ناهارو شام هم اکثرا کباب یا ماکارامی 

گوشت خیلی چاق میکنه 

1401/09/22

|

14:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

niniijoooon

عضویت: 1400/03/19

تعداد پست: 1086

من گین اپ صورت خودم فقط صورتم چاق بشه ولی متاسفانه کل بدنم چاق شد الان ۲ ماهه رژیمم

منم بخدا ۵۳ کیلو بودم ۶۴کیلو شدم گین اپ بدبختم کرد

فقط 3 هفته و 6 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

1401/09/22

|

14:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

banooy1300shab

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/11

تعداد پست: 1405

منم بخدا ۵۳ کیلو بودم ۶۴کیلو شدم گین اپ بدبختم کرد

گین آپ اصل چجوری بود  شما تا چند وقت مصرفش کردی  چجوری مصرف کردید   واقعا چاقی بدون برگشت داره ؟؟؟؟؟؟

تورو خدا کمکم کنید

در حسرت تپل شدن🥺

1401/09/22

|

15:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نیماجانم

عضویت: 1398/12/17

تعداد پست: 3421

من  ده روز گین اپ خوردم هیچ تاثیری نداشت. تو چحوری خوردی؟؟؟

یدونه ظهر یدونه شب

 خدایا شکرت😍خدایـــــــــــــا؛ بابت هر شبی که بی شکر سر بر بالین گذاشتم؛ بابت هر صبحی که بی سلام به تو آغاز کردم؛ بابت لحظات شادی که به یادت نبودم؛ بابت هر گره که به دست تو باز شد و من به شانس نسبتش دادم؛ بابت هر گره که به دستم کور شد و مقصر را تو دانستم؛ مرا ببخش .

1401/09/22

|

16:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نیماجانم

عضویت: 1398/12/17

تعداد پست: 3421

منم بخدا ۵۳ کیلو بودم ۶۴کیلو شدم گین اپ بدبختم کرد

اره منم شدم ۶۷ الان ایهمه رژیم شدم ۶۴

 خدایا شکرت😍خدایـــــــــــــا؛ بابت هر شبی که بی شکر سر بر بالین گذاشتم؛ بابت هر صبحی که بی سلام به تو آغاز کردم؛ بابت لحظات شادی که به یادت نبودم؛ بابت هر گره که به دست تو باز شد و من به شانس نسبتش دادم؛ بابت هر گره که به دستم کور شد و مقصر را تو دانستم؛ مرا ببخش .

1401/09/22

|

16:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

banooy1300shab

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/11

تعداد پست: 1405

یدونه ظهر یدونه شب

برنامه غذایییت چجور بود کلا استعداد چاقی داشتی یا همیشه لاغر بودی ؟؟؟

در حسرت تپل شدن🥺

1401/09/22

|

16:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نیماجانم

عضویت: 1398/12/17

تعداد پست: 3421

برنامه غذایییت چجور بود کلا استعداد چاقی داشتی یا همیشه لاغر بودی ؟؟؟

نه اصلا استعداد نداشتم اشتهام باز شد زیاد غذا میخوردم

 خدایا شکرت😍خدایـــــــــــــا؛ بابت هر شبی که بی شکر سر بر بالین گذاشتم؛ بابت هر صبحی که بی سلام به تو آغاز کردم؛ بابت لحظات شادی که به یادت نبودم؛ بابت هر گره که به دست تو باز شد و من به شانس نسبتش دادم؛ بابت هر گره که به دستم کور شد و مقصر را تو دانستم؛ مرا ببخش .

1401/09/22

|

16:08

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

niniijoooon

عضویت: 1400/03/19

تعداد پست: 1086

گین آپ اصل چجوری بود  شما تا چند وقت مصرفش کردی  چجوری مصرف کردید   واقعا چاقی بدون ب ...

یه قوطیه که توش پودره نیم ساعت قبل هروعده غذایی یه قاشق پودر و تو یه لیوان آب حل میکردم و میخوردم دو هفته استفاده کردم نتیجه شو دیدم دیگه استفاده نکردم یکی از دوستام با من استفاده کرد اونم خیلی تپل شد یه مدت که استفاده ش نکرد لاغریش برگشت ولی برا من برنگشت چاق شدم اصلا دوس ندارم وزنم ۶۴میگن خوش اندام شدی ولی خودم اندام باربی قبلمو دوس دارم بنظرمن استفاده ش نکن من کردم شکم آوردم

فقط 3 هفته و 6 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

1401/09/23

|

11:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دریاbikaran

عضویت: 1399/02/22

تعداد پست: 5018

من گین اپ صورت خودم فقط صورتم چاق بشه ولی متاسفانه کل بدنم چاق شد الان ۲ ماهه رژیمم

سلام گلم میشه بگی کجا این گیم اپ رو خریدی؟ آخه همه جا حرف از اصل و فیک میزنن آدم نمیدونه کدومش معتبر تره پیجی شماره ایی داره ممنون میشم راهنمایی کنید ♥️🙏

1401/12/16

|

08:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نیماجانم

عضویت: 1398/12/17

تعداد پست: 3421

سلام گلم میشه بگی کجا این گیم اپ رو خریدی؟ آخه همه جا حرف از اصل و فیک میزنن آدم نمیدونه کدومش معتبر ...

من از عطاری گرفتم

 خدایا شکرت😍خدایـــــــــــــا؛ بابت هر شبی که بی شکر سر بر بالین گذاشتم؛ بابت هر صبحی که بی سلام به تو آغاز کردم؛ بابت لحظات شادی که به یادت نبودم؛ بابت هر گره که به دست تو باز شد و من به شانس نسبتش دادم؛ بابت هر گره که به دستم کور شد و مقصر را تو دانستم؛ مرا ببخش .

1402/01/10

|

00:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب