سلام صبح همگی بخیرو خوشی🤝🌱
من برگشتم🤩همگی بگید خوشومدی خوشومدی🙂🤪
ی مدت بخاطر حال نامساعدی ک داشتم نتوستم براتون مطلبی بزارم و درموردشون مفید بحث کنیم اما حالا درخدمتم😉💚
🔶چشماتو ببندو لحظه موفقیتت رو تجسم کن
بعضی وقتا فکر میکنی هیچ وقت نمیتونی از پسش بربیای
بعضی وقتا فکر میکنی این دیگ اخر خطه
🔺ولی وقتی باهاش گلاویز میشی تازه میفهمی خیلی قوی تر ازین حرفا هستی
تااازه میفهمی حدی واسه ظرفیتت قابل تصور نیس
پس
🔴دفه بعد دیگ هیچ ووووقت نگو «نمیتووونم»
تو لیاقتت بدست اوردن هرچی ک تو ذهنت تصورمیکنی رو داری♥️
برو بجنگ و بدستش بیار💪🏾
همه میدونیم ک وقتی خشمگین هستیم سرشار از انرژی منفی و حال بد میشیم
شما چکار میکنید برای کنترل خشم موقع عصبانیت؟؟🤔
بیاین چن جمله برای کنترل خشم هم من بگم ب راهکاراتون اضافه کنید👇🏾
🔹من نیازی ندارم تو این موقعیت خودمو اثبات کنم من میتونم اروم باشم و ی نفس عمیق تا زمانی ک اروم باشید میتونید روی خودت کنترل داشته باشید
نیازی نیس ب خودم شک کنم هرچی ک دیگران درموردم میگن کاملاااا بی اهمیته
🔹دیگران و شرایط رو نمیتونم کنترل کنم پس بهتره ارامشمو حفظ کنم و احتیاجی ب رقابت نیس
🔹تنها چیزی ک میتونم کنترل کنم خودم و احساساتم هس
🔹اگ کسی ازم انتقاد کرد میتونم اونو بشنوم «انتقاد پذیرم»
🔹هیچکس کامل نیس پس نیازی نیس منم کامل و بی عیب و نقص باشم
🔹هرکسی ب روش خودش عمل میکنه ممکنه بعضی افراد خلاف خواسته من عمل کنن پس این ناراحتی نداره
ان شاالله.خدایاشکرت ک امروز رو دیدم خدایاشکرت برای نعمت خواب نعمت حلق نعمت گلو نعمت بافت های پا نعمت سر مغز ذهن فکر روح وتمام نعماتت ک شاید هیچ وقت نتونستم تک تک شکرشون رو بجابیارم.وسلام بر امام زمان پدر غمخوار جهان
🔴تلنگر مثبت
بچه ها چن توصیه میکنم برای اینک ب خودتون بیشتر احترام بزارید🌱
💙وقتی درمورد خودتون حرف میزنید از جملات مثبت و عاشقانه استفاده کنید «من خیلی زیبام اندامم عالیه چ چشای قشنگی دارم چشام سگ داره🤪
موهام ابریشمی/لخت/فر و من خیلی دوسشون دارم من عاشق خودمم🙂♥️
💙خودتون در الویت باشید ب فکر خودتون و نیازاتون باشید بعد ب اطرافیان فکر کنید
💙پای چیزی ک براتون حائز اهمیته بمونید
💙گاهی از دیگران کمک بخا
💙ب خودت اعتماد کن
💙وقتی ازتون تعریف و تمجید میکنن بپذیر و در پاسخشون فقط بگو ممنونم و ی لبخند ملیح🙂
لطفا نگید وااای نه خجالتم ندید توروخدا مامانم ایناااا
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
10 ثانیه پیش
14 ثانیه پیش
15 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
