چکار میکنید برای اینکه ریشه مقایسه خودتون با دیگرانو بخشکونید؟!!😑😑😑😑

منم اینجوریم

ببین کامل متوجه منظورت نشدم 

ولی ذات آدم همین کلا مقایسه می کنه واسه همین هم هست آدم ها دنبال بیشتر میرن چون ذهن آدم کمال رو دوست داره و این کاملا طبیعیه ولی نباید حالت آزار داشته باشه 

عزت نفست پایینه

برو تلگرام

سرچ کن امیرخلعتبری برو تو کانالش گوش کن حرفاشو دوره عزتنفس داده

قیافتو مقایسه میکنی؟ یا مثلا موقعیت اجتماعیت؟

قطعا مفیده

خواهش میکنم 

اصلا مقایسه نمی کنم. خودم  رو همینجوری که هستم دوست دارم. کار خاصی نمی کنم. ذاتم اینطوره. طبیعی هست همه با هم فرق داریم. و اگه کسی به من برتری داره

حق منو که نخورده یا تلاش کرده یا شانس یا هرچی. 

قرار باشه مقایسه کنی باز یکی از تو بالاتر هست. مهم اینه سعی کردم بهترین خودم باشم. خدا رو شکر سالم هستم از ظاهرم راضی م. از شغلم. آزاد و مستقلم. سختی و بدبیاری و رنج هم هست. این ذات زندگی هست. و می گذره. هرگز اهل مقایسه نبودم.من فقط خواسته های خودم مهم هست و براشون تلاش می کنم. چیکار به دیگران دارم

واییی من چهرمو خیلی مقایسه میکنم حتی سعی میکنم تو آینه از دید طرف مقابل خودمو ببینم خیلی اذیت میشم و افسرده میشم

از نظر اخلاقی زیاد مقایسه نمیکنم ولی به خودت سخت نگیر❤

بدبختی آدم های کمالگرا همینه 

من هم خودم همینم از وقتی یادمه این مشکل رو داشتم درس میخوندم که بهترین باشم که اول باشم هیچ کس از من بالاتر نباشه حتی یه مدت تراپی شدم و فهمیدم هر کاری هم بکنم آدم بالاتر از من وجود داره و واقعا نمیشه به اون کمال رسید 

ببین من الان ان تومن درآمد دارم میگم اگه بشه دو برابر دیگه خیلی خوبه دوبرابر میشه باز هم راضی نیستم 

این از درون آدم ریشه میگیره البته دو سال بعد از تراپی یاد گرفتم فقط خودم رو با خودم مقایسه کنم نه با هیچ کس دیگه 

قبلش واقعا داشتم به خودم آسیب میزدم تو کار تو خونه تو زندگی 

حتی سرکار بهم میگفتن آنقدر وسواس نداشته باش چرا فکر می کنی همه چی باید پرفکت باشه چرا از خودت آنقدر انتظار داری ولی چیکار کنم. 

الان هم هستم ها نمی گم نیستم فقط آنقدر کار می کنم که وقت فکر کردن و مقایسه کردن برام نمونه ماها دچار یه مشکل حاد روانی هستیم و متاسفانه این مشکل به شدت بهمون آسیب می‌زنه هم جسمی هم روحی 

من ۳۷ سالمه و واقعا روح روانم سال هاست به خاطر این خصوصیتم نابود شده فقط به روی خودم نمیارم