مامان سامیار مادر نمونه تشریف بیارییییید😍😍😍😘😘😘😘

نه عزیزم اما تخم بلدرچین و بهتره ابپز یا تو روغن و تنها بدی به بچه چون سنگینه

سلام مامان سامیار دختر خواهرم 20 ماهشه هیچی نمیخوره .برمج میخوره در حد کم صبحونه کره مربا پنیر نمیخوره تخم مرغ در حد کم 

غذا اگه برنجی باشه میخوره اگه نباشه مثلا خورشت اصلا تف میکنه وزنش هم کمه 8 گیلو نیمه .میشه بگین چکار کنه 

ببین تو صفحه های 1تا15کلی دستور غذایی گذاشتم که خیلی به درد دخترت میخوره درست کن 

حتما برنج و کته بپز با سیب زمین ابپز و کنجد اسیاب شده و شیر خوب بکوب و قلقلی کن بزار جلوش

مامان ساميار دختر من ٢٢ ماهشه عادت داره هرروز تخم بلدرچين ميخوره صبحانه

مشكلي نداره هرروز بخوره؟

دختر خودم 5 سالشه همه چی میخوره خداروشکر -دختر خواهرمه که بعد غذاست همش چسبیده به سینه مامانش 

عزیزم بهش بگو این غذاهارو بهش بده مطمئن باشه کلی وزن میگیره

من ي مقدار كنجد اسياب شده دارم واسه ٧ ٨ ماه پيشه اما تو يخچال تو ظرف در بسته بوده 

الان خاصيت داره هنوز مصرف كنم؟

چرا عزیزم مناسبترین تعداد تو هفته بین دو تا 4 تاست مخصوصا دخترت که زیر سه سالشه

بعد حتما با روغن زیتون بده بهش 

والا روزي ٤ تا ميخوره 

اخه ديگه چيزي دوس نداره برا صبحانه 

اره عزیزم کنجد اسیاب شده تا یک سال هم بمونه چیزیش نمیشه میتونی با موز خوب له کنی بدی به بچه یا با سیب خیلی خوشمزه میشه

با بستنی هم همینطور

دستت طلا مامان مهربون

مامان ساميار هم من هم شوهرم هردو قدمون متوسط خيلي برا قد دخترم نگرانم ي كم راهنماييم كنيد لطفا

مامان سامیار سلام عزیزم من الان این تاپیکو دیدم چ غذاهای عالی و متنوعی اما عزیزم من ک پسرم حساسیت داره به پروتئین گاوی به خرما به ارده و شیره به چهارمغز چیکار کنم غذاشو چجوری مقوی کنم وزنشم کمه و مرتب مریضم میشه دیگه خسته شدم خیلیم بدغذاست 

نگران نباش سعی کن بهش 

مواد غذایی غنی از کلسیم مثل شیر بدی متلا:

شیر شیره= 200سیسی شیر+1قاشق شیره(غذاخوری)+1قاشق چایخوری ارده

معجزه میکنه

ببین باید با برنج و بلغور گندم وهویج برراش کوفته بپزی و برای اینکه مریض نشه حتما هرروز بهش دمنوش پونه و اویشن و کاکوتی بده ده روز بده تا ببینی چقدر بچه ات مقاوم شده

الان سامیار 4 ساله هرشب میخوره

شيره خرما يا انگور؟

شير خالي رو خوب ميخوره دختر من مزه هاي جديد رو دوس نداره كاش درست كنم براش و بخوره😔