کیا باشگاه میرن فقط برای روحیه گرفتن
من اصلا وزن کم یا زیاد کردن برام مهم نیست
مهم اینه میرم باشگاه شاد میشم حداقل برای چند ساعت تمام فکرم تو باشگاست دوست پیدا کردم آهنگهای شاد میشنوم و اصلا کلا حالم خوبه تو باشگاه
اصلا هم نمیتونم یه روزشو نرم
کلی دپرس میشم 🙁
شما هم اینطوری هستید؟
یه سوال دارم اگه تغییرات بدنی برات مهم نیست. چرا باشگاه میری؟میتونی جای دیگه دوست پیدا کنی و اهنگ شاد گوش بدی
منم وقتی میرفتم همین حسارو داشتم
الان برا بچه دوم نمیرم خیلی دپم😢
خوشبحالت منم دقیقا باشگاه رو به خاطر روحیه اش خیلی دوست دارم ولی بچه هام کوچیکن نمیتونم برم منتظرم اینا بزرگ شن
محل کارم.... بهترین جای دنیاست برام
سلام منم هستم یک معتاد ورزش
خیلی خوبه.
من لاغرم میخوام حجم و عضله بگیرم. اوایل کهباشگاه میرفتم انقدر پلنگ بود که بدتر افسرده میشدم. ولی الان با خودم شرط کردم اصلا به کسی نگاه نکنم. فقط لذت تمرینم رو ببرم. واقعا تو روحیه خیلی خیلی موثره. نه فقط به خاطر اهنگ. فعالیت ورزشی سطحهورمون هر رو تنظیم میکنه. من سندم پیش از قائدگی دارم. از ده روز قبلش همش گریه و بهانه گیری داشتم. به شدت روی این موضوع هم تاثیر مثبت داشت
دقیقا باشگاه ی دنیای دیگستتت
