یکی از عوارضش عدم تمرکز شدید هست به هیچ وجه نمیشه تمرکز کرد و کارامون رو انجام بدیم
سعی کن تو نماز تمرکز رو بالا ببر ، تو کل روز و بقیه امور هم تمرکز میره بالا.
بله من
هیچی از بچگی تا ۱۸ سالگی ک کلا سرزنش میشدم
هیچ کس نبود منو درک کنه ک شاید مشکلی دارم ک سرکلاس ها اصلا نمیتونم تمرکز کنم
همین الانشم ک دانشجو ام سرکلاس هیچی نمیتونم گوش کنم
تهش خودمو نگه دارم ۵ دیقه
درس خوندنمم دیگه قلق شو فهمیدم
میذارم نصف شب ک همه خاب باشن
همه جا تاریک و صدا هیچی تا یکم تمرکز بگیرم
روانشناس گف رتالین بخور
ولی نمیخورم اینجور راحت ترم
رتالین هم بیخوابی میاره اخه
ترک تحصیل کردم. الانم کامل نمیدونم بیش فعالی یعنی چی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
46 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
