چه ها این تاپیک اختصاص داره به اینکه چه کارهایی بکنیم واسه قبل از بارداری و تقویت تخمدانهامون..و اینکه فولیمول و تخمک خوب و عالی داشته باشیم تا امادگی کامل واسه بارداری داشته باشم واین تخمکهای خوشکلمون زودی بارور بشن و اسپرمها رو زودی جذب کنن.... هر کاری که واسه تقویت تخمدانها و تغذیه ناسب بلدین اینجا بزارین...
..
خیلی تایپیکت عالیہ منم منتظرم بدونم
ویتامین ای خیلی برای تخمدانها خوبه ویتامین ای خارجی بگیرید بخورید..
بدون قرص چه غذاهایی ویتامین ای دارن؟ بچه ها تاپیکو بالا نگهدارین..خیلی میتونه مفید باشه بچه ها...
با تغذیه چجوری همه ویتامینارو به بدن برسونیم..اخه قرصا عوارض هم دارن خوب..من الان چجوری بدونم که بدنم چه ویتامینایی رو کم داره؟
بهترین منابع غذایی ویتامین E شامل : آجیل ، مارگارین و روغن های گیاهی مثل : روغن جوانه گندم ، سویا، بادام، گردو ، فندق ، ذرت ، کلم پیچ ،دانه کتان و زیتون است.
قرص و دارو عوارض دارند حتی بهترین و خارجیش در ضمن بدن تمامش رو جذب نمی کنه و بیشترش رو دفع می کنه بهترین راه استفاده از منابع طبیعی هستش که در سبزیجات و میوه ها و گیاهان دارویی به وفور دیده شده
بچه ها واسه تقویت تخمدانا دیگه چیکار باید بکنیم؟ اصلا چرا کیست میگیریم؟ فیبروم میگیریم؟ علت اینکه پریودمون بهم میریزه و ترشحات تخمکگذاریمون قطع میشه چیه؟ و اینکه اصلا هورمونمون چتور بهمممیریزه و چیکار کنیم که اینتوری نشه؟
من که به شخصه به جای استفاده از داروها از منابه طبیعی استفاده می کنم به طور مثال به جای استفاده از قرص اسید فولیک یا قرص های آهن که کلی هم ضرر دارند از داروهای گیاهی به صورت دمنوش که حاوی آهن و غذاهایی که اسید فولیک دارند می خورم منابع اسید فولیک یا ویتامین b9: اسفناج جگر قلوه تخم مرغ کلم مارچوبه موز کاسنی خیار کاهو سیب منابع آهن : جعفری سویا عدس زرده تخم مرغ نخود لوبیا سفید لپه هلو موز دل گاو فندق اسفناج بادام ارد سبوس دار زردالو انجیر الو کشمش
همش به خاطر تغذیه نادرست و خوردن خوراکی های با طبع سرد
رازیانه و عرق رازیانه هم خیلی مفیده من گرفتم و بعد از اتمام پری دم میکنم که بخورم آخه در ایام پری نباید خورد
رازیانه احتمال دختر زایی رو بالا میبره جهت اطلاع مامانهای آینده
جدی میگی؟ آخه میگن برای تنبلی و تقویت تخمدان خوبه من نشنیده بودم میگن بومادران هم خوبه ولی نمیدونم چیه بچه اول که فرقی نداره چی باشه
چرا بچه اول فرقی نداره ؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
