2410
2553

ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!😥

من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش

ایشالا مشکلت حل میشه 💕🌷

آداب جماع و عوامل مؤثر در آن :
سفارش پیامبر (ص) به علی (ع)در کتاب شریف (مکارم الاخلاق ) آمده است : رسول خدا(ص) به
علی (ع) فرمود:چون عروس به خانه ی تو در آید کفش ھای او را در آور و پاھایش را بشوی و جلوی در
خانه ات آب بپاش.با این عمل خداوند ھفتاد ھزار نوع فقر از خانه ات براند و به جایش ھفتاد ھزار گونه
غنا و برکت نازل فرماید و ھفتاد رحمت بر عروست نازل سازد تا برکتش ھر گوشه ی خانه ات را بگیرد
و عروس را تا ھنگامیکه در آن خانه است از جنون و جذام و برص نگاه دارد.
ھم چنین عروس را در ھفته ی اول از مصرف لبنیات و سرکه و گشنیز و سیب ترش منع کن.
علی (ع) عرضه داشت : چرا از این چھار چیز او را جلوگیری کنم؟
پیامبر فرمود : زیرا رحم با این چھار چیز نازا می شود و حصیر خانه بھتر از زن نازا می باشد.علی (ع)
پرسید :سرکه چه عیب دارد؟
حضرت فرمود:زیرا اگر پس از خوردن سرکه حیض ببیند ھیچ وقت به طور کامل پاک نمیشود.اما گشنیز
حیض او را بر می انگیزد و زایمان را مشکل می سازد و سیب ترش حیض را قطع کرده و بیماری زنان را
پدید می اورد.
سپس پیامبر در ادامه فرمود : یا علی!در اول و وسط و آخر ماه آمیزش مکن که جنون و جذام و نقصان
در فرزند پدید می آورد.
یا علی ھنگام بعد از ظھر آمیزش مکن که اگر فرزندی به دنیا بیاید دو بین خواھد شد از این رو در
چشم او پیچ و تابی ایجاد شود و شیطان نیز از فرزند دو بین خشنود گردد.
یا علی!ھنگام آمیزش سخن مگوی که اگر فرزندی در آن حال پدید آید از لال شدن ایمن مباش و ھم
چنین نباید کسی در عورت ھمسر بنگرد که نگاه به عورت او موجب نابینایی فرزند می شود.
یا علی ! با ھمسر خود با یاد و تصور ذھنی و تحریک جنسی و میل به زنان دیگر جماع مکن که
میترسم اگر فرزندی پا بگیرد دیوانه و پسری در صفت زنان باشد.
یا علی ! کسی که جنب است یا با ھمسرش در بستر می باشد قرآن نخواند که می ترسم آتش
فرود آید و ھر دو را بسوزاند.
یا علی ! نزدیکی مکن مگر آن که تو و ھمسرت ھر یک دستمال و پارچه ای جداگانه داشته باشید و با
یک دستمال مشترک خود را پاک نکنید که شھوت بر شھوت نشیند و بین شما عداوت انگیزد و کارتان
به طلاق انجامد.
اللهم عجل لولیک الفرج
2456
یا علی ! ایستاده جماع مکن که این گونه ارضای جنسی کار الاغ و حمار است و اگر فرزندی در این
شرایط بوجود آید در بستر بول نماید و چون الاغ ھمه جا بول کند.
یا علی ! زیر درخت میوه دار جماع مکن که اگر فرزندی حاصل شود جلا دّ یا آدم کش یا کاھن شود.
یا علی ! در برابر خورشید و آفتاب نزدیکی مکن مگر این که خود را از نور با پرده ای بپوشانید در غیر
این صورت اگر فرزندی به دنیا بیاید ھمواره در فقر و نکبت و فلاکت به سر برد.
یا علی ! بر پشت بام جماع مکن که حاصل آن فرزندی منافق و ریاکار و بدعت گذار باشد.
یا علی ! بین اذان و اقامه جماع مکن که در این صورت اگر فرزندی پدید آید به خونریزی حریص می
شود.
یا علی ! با زن باردارت جز با وضو نزدیکی نکن که اگر فرزندی متولد شود کوردل و حریص باشد.
یا علی ! در شب عید فطر جماع مکن که حاصل آن فرزندی شرور باشد.در شب عید قربان جماع مکن
که اگر فرزندی به ھم رسد شش انگشت و چھار انگشت شود.ھم چنین در شب نیمه شعبان
نزدیکی مکن که حاصل آن فرزندی آبله رو و زشت منظر و زشت روی خواھد بود.
یا علی ! در اواخر ھر ماه دو روز مانده به آخر ماه جماع مکن که اگر فرزندی حاصل شود یاور ستمکاران
باشد و جماعتی از مردم را به ھلاکت برساند.
یا علی ! شبی که عزم مسافرت داغری جماع مکن که اگر فرزندی به دنیا بیاید مالش را به نا حق
مصرف کند زیرا تبذیر کنندھگان (بریز و بپاش کنندگان ) برادر شیطانند.در دوران سفر تا سه روز و سه
شب از آغاز سفر نزدیکی مکن که اگر فرزندی متولد شود معین و یاور ستمکاران گردد.
یا علی ! شب ھای دو شنبه آمیزش کن که اگر فرزندی حاصل شود حافظ قرآن گردد و به قسمت خدا
خشنود گردد.
یا علی ! اگر شب سه شنبه جماع کنی و فرزندی به وجود آید شھادت روزی او گردد و پس از آن به
یگانگی خدا و نبوت من شھادت دھد و خداوند با مشرکان عذابش نکند و دھانش خوشبو باشد.این
فرزند رحم دل و دست و دل باز است و زبانش از دروغ و غیبت و بھتان پاک خواھد بود.
یا علی ! اگر شب پنجشنبه آمیزش کنی و فرزندی به وجود آید حاکم و عالم گردد.
اگر روز پنج شنبه به ھنگام رفتن خورشید از وسط آسمان نزدیکی کنی و فرزندی پا بگیرد شیطان به
او نزدیک نگردد و در اّک و فھیم باشد و خداوند سلامت دین و دنیا را روزی اش بسازد.
یا علی ! اگر شب جمعه جماع کنی و در اثر آن فرزندی پدید آید سخنگو و خطیب باشد . اگر روز جمعه
. 􀍿 پس از عصر نزدیکی کنی دانشمند و معروف و مشھور گردد انشاء
اللهم عجل لولیک الفرج
یا علی ! در ساعات اول شب جماع مکن که ایمن نیستی از این که فرزندت ساحر شود و دنیا را بر
آخرت برگزیند.
روش پسندیده ی کلاغ : شیخ صدوق(ره) در کتاب خود از پیامبر بزگوار اسلام نقل می کند که فرمود از
کلاغ سه چیز بیاموزید:در پنھان جماع کردن،بامداد به طلب روزی رفتن و بسیار احتیاط و پرھیز کردن.
بھترین اوقات و اعمال در جماع ( طب الرضا (ع) ) : در اول شب چه در زمستان و چه در تابستان با
زنان نزدیکی مکن زیرا در اول شب معده و عروق پر است و در این حالت مجامعت پسندیده
نیست.جماع با شکم پر در ساعات اولیه شب باعث بیماری ھای قولنج،فالج،لقوه،نقرس،سنگ
کلیه،تقطیر بول،باد فتق،ضعف چشم و کم سویی آن می شود.
پس ھنگامیکه اراده ی این کار را داشتی بھتر است آخر شب به آن بپردازی این وقت برای بدن
صلاحیتش بیشتر است و در تولید نسل بیشتر مایه ی امیدواری است و عقل فرزند را نیز فزون و تیزتر
می گرداند.
به کار جماع مپرداز مگر این که قبلا به وسیله ی بازی و شوخی و . . . زن را آماده کنی.این تحریکات
مقدماتی سبب میشودکه خواھش غریزی زن تحریک شود ماءالنسل و نطفه ی او از قسمت ھای
مختلف بدنش جمع گردد و آثار غلبه ی شھوت در صورتش پدید آید و ھمان را که تو از او میخواھی او
نیز از تو طلب کند.
با زنان جماع مکن مگر آن که پاک و تمیز باشی پون از کار فارغ شدی فوری بر پا نایست و منشین
بلکه قدری به سمت راست خود بخواب یا تکیه کن آن گاه برای دفع بول از جای برخیز.این کار به اذن
خدای متعال تو را از سنگ مثانه در امان خواھد داشت.پس از خاتمه ی این امور غسل کن و ھمان
ساعت قدری مومیا با نوشابه ی عسل بنوش که این کار،کسری و ضعف تو را از ناحیه ی جماع و
کاھش انرژی و نیروی بدنی جبران خواھد کرد.باید دانست که آمیزش با زنان از نظر اوقات نجومی
ھنگامی که ماه در برج حمل و دلو است نیکوست و از آن بھتر وقتی است که ماه در برج ثور باشد زیرا
ثور شرف قمر است.
غسل پس از ھر نوبت ( مکارم الاخلاق) : رسول خدا ( ص ) فرمود : پس از جنابت جماع دوباره مکروه
می باشد مگر شخص از جنابت اول غسل کند که اگر فرزندی حاصل شود مجنون گردد و آن شخص
جز خودش را ملامت نکند.
توضیح:چرا که در جماع ابتدا رطوبت از مرد خارج شده و بدن سست و بی حال می شود و جماع
بعدی به زحمت انجام میشود و لذتی ھم چون بار اول حاصل نمی گردد.نطفه ی مرد در دفعه ی اول
بھتر و سھل تر خارج می شود ولی بار دوم و دفعات بعدی با سختی و دشواری ھمراه بوده و لذتی
ھم نخواھد داشت و این کار با مشقت انجام می گردد و مقدار مایع منی ھم کم می باشد اما وقتی
که غسل انجام شد رطوبت خارج شده دوباره از طریق منفذ ھای پوست تأمین میشود و عمل جماع
سھل و آسان صورت می گیرد و لذت بیشتری دارد.
اللهم عجل لولیک الفرج
اجتناب و پرھیز در زمان عادت ماھیانه ی زنان : رسول خدا (ص) فرمود : اگر در حالت حیض با ھمسر
خود جماع کردی و در اثر آن فرزندی جذامی یا پیس به دنیا آمد ھرگز کسی را جز خود سرزنش و
ملامت مکن.
پرھیز در سه وقت : امام صادق ( ع ) فرمود : در اول و وسط و آخر ھر ماه جماع مکن و گرنه آماده ی
سقط جنین باش و اگر سقط نشود ممکن است فرزند حاصله مجنون باشد مگر نمیبینی فرد دیوانه در
اول و وسط و آخر ھر ماه جنونش شدت می گیرد.(این قاعده در غش و صرع بر ھمین متوال است)
مجامعت در پنھان و دور از چشم و گوش دیگران ( طب الائمه ) رسول اکرم (ص) فرمود : به حق
خداوندی که جانم در قبضه ی قدرت اوست اگر شخصی با زن خود جماع نماید و در آن خانه شخصی
بیدار باشد که ایشان را ببیند یا سخن و صدای نفس آن ھا را بشنود فرزندی که از ایشان به ھم رسد
رستگار نباشد و زنا کار خواھد شد.
منبع:دانشنامه ی طب اھل بیت
اللهم عجل لولیک الفرج
توصیه به زوج های جوان برای داشتن فرزندی سالم و زیبا
1. در ابتدای ازدواج بهتر است که ، جلوگیری صورت نگیرد .
2. جلوگیری موجب می شود که زوجین دچار استرس و اضطراب شدید شوند .
3. این عامل موجب می شود که زن دچار اختلالات هورمونی شده ، سیستم بدنش دچار بی نظمی شود .
4. زوجین باید 3 ماه قبل از تصمیم به فرزند دار شدن باید از برنامه منظمی پیروی کرده و زندگی خود را بر آن مبنا تنظیم کنند !
5. ابتدا زوجین باید تصمیم بگیرند که اگر می خواهند دارای فرزندی سالم باشند باید از قوانین درست الهی پیروی کنند . برای محبت بین زن و شوهر آیه 74 سوره فرقان در قنوت نماز خوانده شود .
6. زوجین از استرس و اضطراب و عصبی شدن جداً پرهیز کنند .
7. زنی که قدرت کنترل اعصاب و روان خود را ندارد ، حق مادر شدن را ندارد ! زیرا هم به خود و هم به فرزند خود صدمه خواهد زد !
8. زوجین بهتر است که از برنامه ای پیروی کنند و از غذاهای خاصی که خداوند سبحان در قرآن کریم بوضوح بیان کرده است ، استفاده نمایند . ( غذاهای گیاهی در کتاب ارمغان تندرستی از نگارنده ) .
9. زوجین از مصرف غذاهای مضر و ممنوعه خود داری کنند . ( این نوع غذاها در سایت مشخص است ) .
10. خداوند تبارک و تعالی غذای انسان را در قرآن کریم کاملاً بیان کرده است . سوره بقره آیه 22 .
11. غذای اصلی انسان در قرآن مجید ، غذاهای گیاهی می باشد ! سوره عبس آیات 24 تا 32 .
12. خداوند سبحان در قرآن کریم فقط به غذاهای گیاهی کرامت عنایت فرموده اند ! ( سوره شعرا آیه 7 ) .
13. زوجین بهتر است که از 4 نوع مواد غذائی که خداوند سبحان در قرآن کریم بیان کرده است ، روزانه از آن ها استفاده نمایند . پروتین ها ، کربوهیدرات ها ، چربی ها و ویتامین ها . ( سوره عبس آیات 24 تا 32 ) .
14. غذای انسان در قرآن از 4 مشخصه اصلی برخوردار می باشد .
15. حلال ، حرام ، طیبات و خبائث !
16. غذای انسان باید دارای 2 مشخصه اصلی باشد . حلال و طیب !
17. غذاهای حلال و طیب موجب می گردد که فرزند صالح و پاک و دارای فطرت الهی گردد !
18. مادر باید قبل از این که تصمیم به بارداری بگیرد بهتر است که مسائل گفته شده را بمرور در زندگی خود جاری کند تا فرزند سالمی را بدنیا آورد .
19. مادر بهتر است که هر روز از 4 نوع مواد غذائی استفاده کند . پروتئین ها ، کربوهیدرات ها ، چربی ها و ویتامین ها بهرمند شود .
20. جویدن غذا به نحو احسن ، حد اقل به تعداد دندان ها و بهتر است که 2 برابر تعداد دندان ها جویده شود .
21. به مادران آینده توصیه می شود که 2 لقمه قبل از سیر شدن دست از غذا بردارند .
22. توصیه می شود که شام را 3 ساعت قبل از خواب میل کنند و هنگام خواب ، اجابت مزاج کنند .
23. در اتاقی بخوابید که دارای تهویه مطبوع باشد و مرتب هوای اتاق عوض شود .
24. بعد از 3 ماه رعایت کردن ، تصمیم به فرزند دار شدن کنید .
25. برای آداب همبستری بهتر است که فصل 17 کتاب 15 روز تا سلامتی را مطالعه کنید . ( از نگارنده ) .
26. سعی کنید هنگام همبستری ، معده طرفین خالی باشد .
27. سعی کنید هنگام همبستر شدن با یاد و نام خدا آغاز کنید وآیه 40 سوره ابراهیم و سوره آل عمران آیه 38 را در قنوت نماز تلاوت کنید تا خداوند سبحان فرزند صالحی را به شما زوج عزیز عطا فرماید .
28. با استفاده از غذاهای گیاهی معمولاً مادر دچار ویار نخواهد شد .
29. هنگام ویار بهتر است که مادر از غذاهای بو دار استفاده نکند ، از شربت عسل با لیمو ترش تازه و یخ میل کند .
30. توصیه می شود که مادر از زمانی که تصمیم به بارداری گرفت ، نباید از کنجد و فرآورده های آن استفاده کند .
31. توصیه می شود که مادر از همان ماه های اول نرمش و ورزش و پیاده روی های مناسب را به آرامی انجام دهد .
32. مادر بیشتر از غذاهای گیاهی استفاده کند و از غذاهای حیوانی به مقدار کم بهرمند شود .
33. در دوران بارداری مادر بهتر است که از انواع میوه جات و سبزیجات فصل در برنامه غذائی خود استفاده نماید .
34. مادر می تواند از غذاهائی مانند : مغز بادام خام و مغز گردو بمقدار کم و چند عدد خرما و مقداری پونه کوهی به جای مواد کلسیمی استفاده کند .
35. مادر بهتر است ، از زمانی که روح در کالبد جنین دمیده می شود با او سخن بگوید و هر روز آیات رحمت الهی را تلاوت کند تا جنین او با کلام الهی آشنا گردد .
36. مادر باید سعی کند که در مدت یک سالی که می خواهد کودک خود را بدنیا آورد ( 3 + 9 ) از نشاط و شادابی خاصی بر خوردار شود تا کودک زیبا و سالم و آرامی را بدنیا آورد .
37. مادر بهتر است که در مدت یک سال همیشه با وضو باشد و با قرآن کریم مانوس شود .
38. در ماه های آخر مادر بهتر است که مبادرت به مسافرت و همچنین در مجالسی که بگو مگو هست حاضر نشود .
39. رعایت مسائل بهداشت روح و روان و جسم برای مادران باردار توصیه می شود .
40. یک هفته مانده به زایمان ، توصیه می شود که مادر از کنجد و روغن آن بمقدار لازم استفاده نماید تا زایمان آسان و راحتی داشته باشد .
موفق باشید : جمشید خدادادی 11/4/
اللهم عجل لولیک الفرج
2714
آداب قبل انعقاد نطفه
قبل از انقعاد نطفه،پدر و مادر باید حد اقل 7 روز و بسیار خوب است که تا 40 روز قبل آن برنامه خاصی را اجرا نمایند.برنامه غذایی ؛هر دو طرف زیر نظر مزاج شناس متبحر طب اسلامی طبق مزاج خود دستورات غذایی بگیرند اما دستوراتی که برای عموم مزاجها و حالتها باید مراعات شود بدین صورت می باشد بدین صورت می باشد
از غذاهایی که مولد خون لطیف و تمیز و مقوی است استفاده نمایند مثل؛تخم مرغ عسلی (از زمان شروع جوش 2 دقیقه کامل بجوشد)-انواع آش مخصوصا آش آلو(در آش رشته آلو ترش خشک و زرد آلو بریزید با سبزیجات تازه) آش کشک و آش انار
ّآبگوشت گوسفند و مرغ تازه (فریز نشده)انواع سوپ سبزیجات تازه- سبزیجات به غیر سبزی گشنیز-بادام،زیتون،روغن زیتون،انجیر،میوه های فصل،خروا،کشمش،عسل،روغن حیوانی گاو،کره گاو،شربت سکنگبین(شربتی از سرکه طبیعی انگور با عسل با کمی عرق نعناع (برای طبیعت سرد)یا عرق کاسنی (برای طبیعت گرم) و آب-شربت سرکه طبیعی انگور با شیره انگور و آب (در هردو شربت سرکه شیره یا عسل باشد)پیاز،برنج کته با پیاز خام پخته شده باشد – کباب گوسفند تازه و ...
از غذاهایی که مولد خون کثیف و پلید و غلیظ می باشند خود داری نمایند از جمله؛روغن نباتی جامد و مایع-سرخ کردنی با روغن نباتی غذاهای کارخانه ای مثل سوسیس و کالباس و کنسرویجات، نوشابه های گاز دار،گوشت گاو وگوساله(اگر چه تازه باشد) جگر و دل و قلوه (مخصوصا گاوی) مرغ کارخانه ای هورمونی-تنقلات کارخانه ای، ترشیجات،ماست و دوغ ترش (مگر در مزاج بسیار گرم)خیار و گوجه (مخصوصا در خانمها) انواع داروها و تقویت کننده های شیمیایی- غذاهای فریز شده و از شب مانده- سبزی گشنیز،سیاه دانه-داروهای گیاهی تند و تیز که باعث سقط جنین می شوند-ادویه جات تند و تیز و ...
اگر قبل انعقاد نطفه در صورت آمادگی جسمی روزه بگیرند بسیار مؤثر و مفید خواهد بود.
آداب حال انعقاد نطفه
عارف کامل حضرت علامه حسن زاده آملی می فرمایند:حال پدر و مادر در زمان انعقاد نطفه تا ثیر بسزایی در شخصیت روحی و روانی فرزند خواهد داشت.پدر و مادر در حالی وارد بستر شوند که نه کاملا سیر هستند و نه گرسنه،با وضو باشند،با دعای خیر وارد بستر شوند،شب هنگام مخصوصا اواخر شب (اوایل نیمه شب)باشد،رو به قبله نباشد،بدن آنها کاملا عریان نباشد،فکر و. خیال آنها از هر گونه گناه،فکر همبستر شدن با غیر،خیال باطل و گزاف و نیت شهوترانی بدر باشد،و هر دو طرف در کمال ارضای یکدیگر بکوشند(بدون حرکات باطل و دور از انسانیت) بعد انعقاد نطفه حدود 1 ساعت استراحت نموده و سپس اقدام به غسل کرده و عسل یا آب عسل میل نمایند.
نویسنده :محمد برجی
اللهم عجل لولیک الفرج
بر زنان باردار واجب است که خود را از جستن و دویدن و فریاد کشیدن و سنگینی معده و خشم و غضب و غم و اندوه نگاه دارند

دیگر آنکه خود را از کار و حرکت و فعالیت نرم و مناسب باز نگیرند و تنبلی و بیحالی و افتادگی نداشته باشند و همچنین نزدیکی با شوهر خود را مضر بحال خود بدانند و یا با احتیاط باشند.

همچنین از چیزهای باد برانگیز مانند لوبیا – کلم – بادمجان – نخود – کرفس – عدس و باقلا و مانند آن بپرهیزند و از چیزهای خوش بو استعمال کرده قلب و مغز و کلیه و کبد را تقویت نمایند.
اللهم عجل لولیک الفرج
بارداری و توصیه های مربوطه
توصیه می شود زن حامله، ماهیانه تحت نظر پزشک باشد، در این راستا خیلی ها دوست دارند تحت نظر پزشک سنتی باشند که ما در این خصوص نیز در مطب مشاوره داریم، ضمناً موارد ذیل مربوط به بارداری و توصیه های مرتبط به حاملگی می باشد که به خانم هایی که قصد باردار شدن دارند یا در دوران بارداری به سر می برند توصیه می گردد:
1- برای بارداری پاییز بدترین فصل می باشد. تقریبا از 15 اسفند تا اواخر ماه اول بهار بهترین زمان برای بارداری است.
2- در طب سنتی محدودیتی برای سن مادر نیست، بهترین سن مادر برای بارداری از 17 تا 37 سالگی می باشد.
3- تغذیه سالم داشته باشید و از نمک دریا دوری نکنید و موارد ذکر شده در زمینه های آب، نمک، روغن و ظروف را باید رعایت نمایید.
4- همه غذاهایتان باید به اعتدال باشد. خیلی ادویه ها را استفاده نکنید و هر چه می خورید به تعدیل بخورید.
5- در زمان بارداری (حتی غیر بارداری) سعی کنید سرخ کردنی نخورید. مرغ های بازار را نخورند. پختی خیلی مفید است، کباب پخته شده روی ذغال و همچنین عسل خیلی مفید است، اگر عسل پخته باشد خیلی بهتر است مانند مربی و داخل کمپوت و یا داخل غذا (مثلاً اگر در قیمه هم یک قاشق عسل ریخته شود، مزه اش را عوض نمی کند؛ ولی می تواند یک دوای بسیار مفیدی باشد در زمان بارداری)
6- براساس تحقیقات صورت گرفته در دنیا، مصرف قرص های ویتامینی در زمان بارداری باعث عقب ماندگی ذهنی نوزادان می شوند و بسته به نسبت میزان استفاده از این قرص ها، میزان این بیماری نیز در فرزندان کم و زیاد خواهد بود.
7- مصرف قرص آهن در زمان بارداری باعث ایجاد بیش فعالی در کودکان می گردد. این بیش فعالی را محترمانه گفتند تا این بیماری کم رنگ جلوه کند و کسی که فرزندش دچار آن بیماری است، فکر کند بچه اش نسبت به دیگران برتر است، بلکه این طور نیست.
این گونه بچه ها قابل کنترل نیستند و تا زمانی که نوزاد هستند، دایم گریه می کند و فریاد می زند و اذیت می کند و مزاحم پدر، مادر و خانواده می شوند و وقتی راه افتادند چه از لحاظ کلامی و چه از نظر فیزیکی، شروع به تخریب کردن و وسایل می کنند و حرکات ناهمگون انجام می دهند و به نوعی بچه نیمچه خل می شوند که از علت های مهم آن مصرف قرص آهن در دوران بارداری است.
بعد از تولد نیز مصرف قطره های آهن برای کودکان باعث سیاه شدن دندان ها می گردد و به کبد لطمه می زند و در سنین بالاتر مصرف دایم آن، فرد را مستعد آلزایمر می کند.
برای رفع کمبود آهن در دوران بارداری، نوعی آب آهن تاب تغلیظ شده تولید و در مطب عرضه شده است که سنتی است و به طور کامل کمبود آهن را جبران می کند و خانم هایی که کمبود آهن ندارند در دوران بارداری، می توانند از حسوم استفاده کنند که اخیراً تولید و در عطاری های مورد تایید عرضه شده است، کفگیر حسوم را داخل قابلمه می گذارید تا درحین پخت غذا، باعث آزاد سازی آهن در غذا می گردد و کمبود مختصر آهن را جبران می نماید.
8- برای اینکه بچه ها هنگام تولد زردی نداشته باشند باید مادر در ماه پنجم ششم حجامت سبک کند و از غذاهای خیلی گرم هم در دوره بارداری استفاده نکند (البته خیلی هم خنک نخورد) و بعد از تولد نوزاد نیز باید پشت گوش نوزاد را حجامت کرد.
9- جهت داشتن فرزندی آرام، زیبا و خوش اخلاق به، سیب و انار میل کنید و دستورات قرانی مورد اشاره در کتاب ریحانه بهشتی (فرزند صالح) تالیف خانم سیما میخبر را نیز رعایت کنید.
10- برای رفع ترک های ناشی از بارداری که بر روی پوست ایجاد می گردد، باید بعد از زایمان مراقبت نمایید و از روغنهای خوب میل کنید. ترکها را با روغن کنجد چرب کنید و شکمتان را ببندید.
11- نزدیکی کردن در دوران حاملگی مجاز است، فقط در ماه های آخر باید با احتیاط انجام دهید تا دچار مشکل نشوید.
12- در صورتی که امکان زایمان طبیعی وجود دارد، به هیچ وجه، عمل سزارین توصیه نمی شود، چرا که سزارین غیر از آنکه عوارض یک عمل جراحی را دارد در سلامتی نوزاد نیز تاثیر منفی دارد و بر اساس تحقیقات علمی انجام یافته:
- میزان دفع خون از بدن مادر در حالت سزارین بیش از 2 الی 3 برابر حالت زایمان طبیعی می باشد.
- رحم در زایمان طبیعی سریعتر جمع می شود و به شکل اولیه اش برمی گردد و در نتیجه شکم مادر نیز زودتر جمع و کوچک می شود.
- مادرانی که زایمان طبیعی انجام می دهند شیردهی بهتری خواهند داشت.
- به لحاظ روانی مادرانی که زایمان طبیعی انجام می دهند تعلقات عاطفی قوی تری نسبت به بچه شان دارند.
13- برای جلوگیری از بزرگی شکم مصرف روغن خوب، بستن شکم بعد از زایمان (البته نه خیلی محکم)، گذاشتن اتوی داغ از روی لباس بر روی شکم و چرب کردن شکم با روغن زیتون توصیه می گردد.
14- برای تسهیل در زایمان نیز یک هفته مانده به زایمان باید روغن کنجد و خود کنجد را زیاد میل کنید و دم کرده گل گاوزبان و آویشن را نیز زیاد بخورید. آویشن در دوران بارداری زیاد خورده نشود فقط در هفته آخر مجاز می باشد و بهتر است روغن کنجد در طی دوران بارداری مصرف نشود.
15- برای جلوگیری از تنگی نفس، شب ها سر و گردنتان را مقداری بالاتر از بدنتان قرار دهید و سعی کنید به پهلوی چپتان بخوابید.
16- وجود اخلاط بد در بدن و معده مادر باعث ایجاد حالت تهوع ایشان می گردد، در نتیجه اگر فردی قبل از بارداری اخلاط بد را از بدنش دفع کرده باشد در دوران بارداری دچار حالت تهوع غیر متعارف نخواهد شد.
لازم به ذکر است حالت تهوع و استفراغ در حد معمول در بارداری خوب هست، چرا که به دفع اخلاط بد کمک می کند، ولی اگر خانمی بیش از حد دچار حالت تهوع و استفراغ های دوران بارداری شد و باعث مشکل گردید، باید درمان شود.
معمولاً مادران بعد از بیدار شدن از خواب وقتی از جای خود بر می خیزند اخلاط بد در بدنشان به حرکت در می آید و باعث حالت تهوع آنان می گردد که جهت پیشگیری از چنین حالتی، توصیه می شود بعد از بیدار شدن، درجا قبل از بلند شدن کامل از جای خود، مقداری آب انار (که بدون دانه و ترش و شیرین باشد) میل نمایند. همچنین می توانند مقداری نان را نیز در آب انار تلیت کنند. بعد از میل کردن آب انار به آرامی قدری بنشینند و سپس از جای خود برخیزند.
17- برای درمان خونریزی اوایل دوران بارداری شیره انگور و مویز زیاد بخورید و از بوهای تند مخصوصاً ادکلن ها و عطرها اجتناب کنید و حرکات سنگین و شدید انجام ندهید.
18- درد لگنی خفیف و غیر حاد در این دوران طبیعی است چرا که بار سنگینی توسط مادر حمل می شود که تمام سیستم بدنش را تحت تاثیر قرار داده است.
19- رفلاکس هم در بارداری خیلی شایع هست. جهت پیشگیری از رفلاکس توصیه می شود انار را به شکل آب لمبو شده در آورید و آنرا داخل فویل آلومینیمی پیچیده و در فر بگذارید تا پخته شود، سپس آب و دانه ها و پوست داخلی انار را میل نمایید، به را نیز می توانید داخل فویل آلومینیمی پیچیده و در فر بگذارید تا پخته شود که خوردن آن نیز مفید است که به آنها انار و به مشوی می گویند.
ضمناً می توان شربت زنجبیل و عسل را نیز گاهی اوقات بخورید. کلاً در دوران بارداری غذا را با حجم کم ولی دفعات زیادتر بخورید. رفلاکس باعث می شود اسید معده وارد دهان شود و دندانها خراب شوند لذا شبها دندانهای خود را عسل اندود نمایید.
منبع: سایت سینای سلامت
اللهم عجل لولیک الفرج
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2719
2712
2687
2717