من که با عصب کشی و روکش حل کردم فعلا مشکلمو ولی دندونای جلوییم همه زرد و لک دارن حداقل ۸ تا لمینت میخاد و عقبیامم دوتا روکش و دوتاشم پرکردن سطحی قشنگ باید خودمو اتیش بزنم پول کجابود
📌وقتی به داشتن اعتماد بنفس عادت نداشته باشی اعتماد بنفس بنظرت نوعی مغرور بودنه📌وقتی همیشه منفعل بودی قاطع بودن مثل خشونت به نظرت میاد📌وقتی عادت نکردی نیازهات فراهم بشه اولویت دادن به خودت برات مثل خودخواهیه📌اینو گفتم که بدونی دایره ی امن تو همیشه معیار خوبی برای رفتارت نیست