2726
عنوان

🗣خانمایی ک با کالری شماری ...🗣

82 بازدید | 9 پست

دارن لاغر میکنن 

چند کیلویید و روزانه چند کالری میخورید؟

من الان با وزن ۷۵ ، ۱۰۰۰ تا میخورم زیاده؟

ورزش هم میکنم یساعت در روز 


امروز                                                                     گفتی خدایا شکرت رفیق ؟ :)

ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!😥

 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 💕🌷

2728
زیره نصب کن خودش بهت میگه چقد مصرف کنی کمکت میکنه

دارم زیره رو ولی کالریِ پیشنهادیش خیلییی زیاده بنظرم

امروز                                                                     گفتی خدایا شکرت رفیق ؟ :)
زیر 1200نباید باشه ، از کالری تثبیت 500کم کن خوبه

آر خودمم حواسم هست بیشتر از ۱۲۰۰ نخورم🙊

امروز                                                                     گفتی خدایا شکرت رفیق ؟ :)
نه کمتر آسیب میبینی +ریزش مو +استاپ همین عالیه زیر ۱۰۰۰ مصرف نکن عزیزدلم

چشممم مرسی😘😍😘😍

امروز                                                                     گفتی خدایا شکرت رفیق ؟ :)
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2687
2730
داغ ترین های تاپیک های امروز