اره پریود شدن خیلی خوبه خیلی
خون پریود کثیف ترین خونیه ک وجود داره
اصلاح سبک حتما کمکت میکنه همونطور ک کمک منم کرد شکر خدا
اما قرصاتو قطع نکن
پشیمون میشی
من الان دو ماه و نیم هست ک مرتب دارم میخورم قرصامو و اثراتشو میبینم ک یکیش در اومدن موهای سرمه
اما سعی کن همیشه رعایت غذایی رو داشته باشی پشیمون نمیشی
من خون پریودم قرمز روشن شده، ک دقیقا اثر همین اصلاح سبکه،
دقیقا ب خاطر تغذیه درست و ورزشه
پیش ب سوی زندگی سالم داشتن 💪🏻
کنار خوردن قرصامون
من ی مدت مشکل معده داشتم، انواع دمنوش های سنتی ب من معرفی شد، اخرم با قرصای دکتر خوب شدم😁
متفورمین هورمونی نیست، مقاومت ب انسولین رو میکشه پایین ک اونم خودش ی عامل بدتر شدن تنبلی تخمدانه ک متفورمین کنترلش میکنه
همینطور دارچین هم همین کارو میکنه