ورزش امروز
۱۵ دقیقه قدرتی + پیاده روی
سلام دوستان امروز وبا ۶۰۰تا بستم چون واقعا داشتم از حال میرفتم دوساعتم پیاده رویی رفتم خدا کنه این هفته عدد ۷۳.۹۵۰رو هم ببینم راضیم فقط ۷۳ باشه
بچه ها سلام من امروز رفتم خونه خانواده همسرجان و دیگه کلا حساب کالری از دستم در رفت ،میخواستم فردا فست بگیرم که باید دختر رو ببرم واسه واکسن و احتمالا روز انرژی بری باشه ،دیگه فردا هم فست کنسله .
فردا با گزارش کالریم در خدمتم و ان شاالله ورزش
پیاده روی امروز ،کالری فعلا ۱۰۰۰ تا اخر شب ،گزارش میدم چند شده
سلام دوستای عزیزم
احوالتون چطوره
ببخشید من دیگه نتونستم پیام هاتون ببینم و ریپلای کنم
بخاطر یه کامنت تو یه تاپیک منو تعلیق کردن !
بعد سه ماه تازه امروز طی مذاکرات فراوان کاربری منو آزاد کردن 😶🌫️
خلاصه گفتم بیام یه سری بزنم 🩷🩷🩷🪻🪻🪻
حیف تاپیک فیت شو 🧡💙💚💛
این همه وقت گذاشتیم تایپ کردیم پست گذاشتیم لینک و ... آخر به یه اشاره ترکید 💥💥💥
سلام دوستان من با اینکه امروز مهمون بودم شکر خدا ۱۶۰۰تا بستم کالریمو وایی خدا خودمم تعجبم از ارادم فکر کنم به خاطره اعلام اینجاس خدا کنه بتونم کامل رعایت کنم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
28 ثانیه پیش
32 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
