من ۳۵هفنه م
خیلی عذر میخوام چند ماهی در گیر یبوست هستم و هر کاری مرذم فایده نداشت از شیاف و ملین و تحرک و فیبر و اب وووو
امشب خودمو معایته کردم متوجه شدم بله دچتر بواسیر شدم البته بدون سوزش ...
کسی بوده بعد بارداری خوب شده باشه یا تیاز ب جراحی نداشته باشه
من بعد از زایمان شقاق دارم مدام
بببن بری زور بزنی ممکنه کیسه آبت پاره بشه ها
شربت لاکسی ژل بخور
عزیزم واسه یبوستت لاکسی ژل بخور تا بارداریت تموم شه
درمانش سرپایی هست ولی مهم ترین چیز اینکه نذاری ازین بدتر بشه
انجیر بگیر و بذار توی روغن زیتون ارگانیک، بمونه چند روز
بعد بخور روزی ۳ ۴ تا
خیلی موثره و بعدم ورزش کن و راه زیاد برو و اب و دیتاکس واتر زیاد بخور
شیاف گلیسرین زدی؟ منم اینجور بودم با شیاف اوکی شدم
عزیزم ورزش کگل کن
برای من خیلی خوبه.
البته در دوران بارداری نمی‌دونستم و انجامش ندادم
اب و مایعات هم زیاد بخور
منم یبوست شدید بودم تو بارداری
دکتر گفت از خواب که پامیشی یکی دو لیوان آب ولرم بخور
بعد حتما روی غذات روغن زیتون بریز سالاد کاهو هم زیاد بخور
اینا رو انجام دادم درست شدم
من توبارداری یبوستم شدیدبودکه البته باتغذیه وپودرمنیزیم حل میشد امابعدزایمانم شقاق وبواسیرگرفتم الان نیازبه عمل دارم اماشرایطش ندارم گذاشتم دخترم یکم بزرگ بشه بعد
